保鲜膜|?营养美味又嫩滑的虾仁鸡蛋羹?


保鲜膜|?营养美味又嫩滑的虾仁鸡蛋羹?
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今天分享一道好吃不胖的虾仁鸡蛋羹,而且老少皆宜哦~
By 伊呀-
用料

  • 鸡蛋 3个
  • 虾仁 7只
  • 葱花 适量
做法步骤
保鲜膜|?营养美味又嫩滑的虾仁鸡蛋羹?
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1、1??新鲜的虾去壳,加盐,胡椒粉腌制几分钟 2??鸡蛋充分打散,加入1.5倍的温水,边加边搅拌把蛋液过滤倒入盘子里,盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳一些小孔
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保鲜膜|?营养美味又嫩滑的虾仁鸡蛋羹?】2、3??放入蒸烤箱蒸10分钟定型后取出,再放入虾仁盖上保鲜膜继续蒸5分钟即可
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3、4??取出虾仁鸡蛋羹,撒上葱花,淋上生抽和香油即可
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4、这样做出去的鸡蛋羹特别嫩滑,赶紧试试吧
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