30年厨师长:“蒸鱼”的5个诀窍,不懂你的鱼就白蒸了
30年厨师长:“蒸鱼”的5个诀窍,不懂你的鱼就白蒸了
说到蒸鱼,相信大家都不陌生,在鱼的所有烹饪方法中,它是最简单的制作方法,而且鱼肉里面含有非常丰富的蛋白质,维生素,铁,钙,磷等营养物质,具有养肝补血,泽肤养发的功效,能够很容易被人体所消化吸收,做好了蒸鱼口感鲜嫩,营养又美味,受到很多人的欢迎。
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虽然说蒸鱼的制作步骤比较简单,但是如果你不注意一些小细节,蒸出来的鱼也会难吃,就像很多人在制作蒸鱼的过程中,都会遇到一个问题,就是为什么蒸出来的鱼腥味很重,而且鱼肉也不鲜嫩,根本就没办法下口,这不仅仅浪费食材,还影响食欲,今天小编就来跟大家分享一下,30年厨师长:“蒸鱼”的5个诀窍,不懂你的鱼就白蒸了。
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【蒸鱼的5个诀窍】
1、在处理鱼的时候,要将鱼的背部划几刀,尤其是在鱼肉厚的地方,这样不仅可以让鱼更容易熟,还能让鱼更加容易入味。
2、在蒸鱼的时候,我们需要放两根筷子,将鱼的身子和筷子平行放,让筷子靠近鱼的背部,切记不要垂直着放。
3、我们把鱼放到真相重视,鱼头要朝里面,因为在外面因为鱼头会比较难熟一点啊,真香,里面的真气会比较足,所以可以让鱼头更容易熟。
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4、在鱼身上撒姜片和葱也是有一定技巧的,我们要把姜片放到鱼鳃的部位,这样可以有效的去除鱼的腥味,在鱼的肚子里面也要放一些葱和姜片。
5、蒸鱼时,会有很多的蒸汽流在盘子里面,我们需要把这些汁水倒出来,因为这些汁水里面含有很重的鱼腥味,我们只有将它倒出来,才会让鱼吃起来没有腥味。
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【蒸鱼的家常做法】
首先我们把买回来的鲈鱼清洗干净,在鱼的背部划上几刀,带入一些葱丝和姜丝,在锅中加入适量的清水烧开,把鱼放进去,在底部平行放两根筷子,将里面的汁水,生姜,葱丝全部倒掉,然后再放一点葱丝和姜片,放到锅中,用大火蒸2分钟的时间就可以了,淋上豉油和热油,好吃的蒸鱼就制作完成了。
【 30年厨师长:“蒸鱼”的5个诀窍,不懂你的鱼就白蒸了】
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