现在每个家庭的生活水平也是在不断上升，而身体健康也是很重要的，家里有老人小孩的就比较注重饮食，而这里有道饮食菜非常适合给家里老人小孩食用，色香味俱全。

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这道菜就是梅干菜肉，五花肉是非常的营养可口，而日常生活孩子吃大鱼大肉的也是非常的多，这里就推荐这道菜给孩子吃，香而不腻好吃可口。

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梅干菜是很多家庭过年必备的食物，非常的受孩子的喜欢，而五花肉含有非常丰富的蛋白，同时含有人体所需的氨基酸，同时含有身体所需的微量元素，孩子吃一口食欲大增好吃还提升免疫力。

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而家家饮食都少不了健康搭配，最贵的不一定是最好的，做给家里人吃些营养健康的就够了，而现在很多人还是在家待着，因此适当食用些营养均衡的食物对身体也是很有帮助的。

• 这种鱼被称作“水中珍品”，家里有老人孩子的要多吃，提高记忆力
• 老婆婆卖大饼几十年，给孩子买房又买车
• 它比酸辣粉过瘾，比面条减肥，爽滑筋道，孩子一周3次都吃不腻
• 奶香小馒头做法不用发面，一次醒发成型，一口一个，孩子超喜欢！
• 常给孩子做的一道家常菜，荤素搭配，促进身体发育，健康不生病
• 又香又下饭的菜，既益智健脑促生长又提高抗病力，孩子老人要多
• 教你营养美味的白切羊肉，吃一口就让你忘不掉，孩子们都馋得不行
• 秋天，多给孩子包这馅饺子，开胃又消食，比韭菜和白菜都鲜，真香
• 建议大家遇见这5种特色美食别错过，见到尝一尝，味蕾不委屈
• 自从知道苹果鸡蛋可这样吃，我家孩子3天2头点名吃，每次都吃光光