办年货,优先购买这5种鱼,价格不贵,鲜嫩美味,遇见多买几条
俗话说:“无鱼不成席,无鸡不成宴”,在春节年夜饭上,一道美味可口的鱼可是必不可少的,中国人年夜饭吃鱼,不仅仅是因为鱼肉味道鲜美,而且它的寓意也非常深刻,代表了“年年有余”。
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春节前大家购买最多的想必就是带鱼了,虽然带鱼味道也很不错,但是它似乎有点“小气”,不能够撑场面,显得没有仪式感。而其他草鱼,鲤鱼之类的,刺又多,而且口感也很普通。其实除了这些之外还有很多鱼非常好吃,今天就给大家推荐几种,趁现在还便宜,遇见多买几条。
一、鳜鱼
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鳜鱼又叫鳌花鱼,也可以叫做桂鱼,是淡水鱼种的珍贵品种,刺比较少,肉质多而且鲜美,早在唐代有诗人张志和盛赞鳜的诗句“桃花流水鳜鱼肥”,以此来印证鳜鱼的美味。鳜鱼最好吃的做法就是清蒸了,那样才能品尝到它的鲜美之味。
二、抗浪鱼
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对于喜欢吃鱼的人来说,抗浪鱼可是不可多得的美味,肉细刺少是它的特点之一,主要是是它的蛋白质含量非常高,差不多高达20.6%,是鱼类中名列前茅的鱼种,而且氨基酸都接近或高于人体模式。抗浪鱼比较短小,和秋刀鱼差不多,油煎或者炭烤吃起来格外香。
三、鲅鱼
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鲅鱼又叫蓝点马鲛,是一种海鱼,也是比较经济的鱼类,新鲜鲅鱼肉质厚实、肥嫩,有弹性,刺少,味道鲜美,含有丰富的不饱和脂肪酸。鲅鱼出水既死,所以平时买到的都是冰鲜或者冷冻的。鲅鱼除了做饺子之外,煎烤,红烧味道都不错。
四、大黄花鱼
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大黄花鱼是我国的经济鱼种,一度和小黄鱼,带鱼,墨鱼,列为四大海洋渔业之一,对于食客来说大黄花最大的特点就是蒜瓣肉,肉像蒜瓣一样完整,白嫩细腻,刺又少。袁枚著名的《随园食单》中有句论断,“大抵黄鱼亦系浓厚之物,不可以清治之也。”他的意思是说黄鱼本身就是味厚的鱼,不可以用清淡的方法来料理。
五、鲈鱼
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鲈鱼可是老百姓日常生活中最为经济实惠的鱼,它是“中国四大淡水名鱼”,在古代还被乾隆皇帝还赐为“江南第一名鱼”,鲈鱼价格不贵,肉质洁白肥嫩,细刺少、无腥味,味极鲜美。
【清蒸鲈鱼】
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1、新鲜的鲈鱼清洗去除内脏,清洗干净,然后用刀在背部各划一刀,这样能让鱼肉熟得快,而且腥味也少。
2、葱姜切丝,放入盆中,加入适量清水,然后把鲈鱼放进水里,好好用葱姜水揉搓,这样蒸出的鲈鱼没有腥味。
3、盘子底部放两根筷子,然后把鲈鱼放上去,这样蒸鱼的时候能受热均匀,差不多1斤的鲈大火鱼蒸8分钟即可。
【 办年货,优先购买这5种鱼,价格不贵,鲜嫩美味,遇见多买几条】4、蒸好的鲈鱼倒掉多余的水,然后撒上葱丝,用热油一泼,淋上蒸鱼豉油即可。
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