文章插图
By 孩妈美食【豆果美食官方认证达人】
用料
- 西葫芦 1根
- 胡萝卜 1根
- 木耳 10克
- 轻盐酱油 1大勺
文章插图
1、准备所需食材
文章插图
2、西葫芦洗净切成滚刀块
文章插图
3、胡萝卜去皮切成滚刀块
文章插图
4、木耳用开水泡发后洗净
文章插图
5、热锅凉油炒香蒜片
文章插图
6、倒入胡萝卜煸炒至表皮变色
文章插图
7、倒入西葫芦和木耳一起煸炒均匀
8、所有食材变软成熟时加入轻盐昆布酱油调味，最后水淀粉勾芡即可
文章插图
9、清淡解腻，低盐低脂
【 清炒|清炒西葫芦】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
- 中老年人|这种生活中最常见的食物，竟然会加速衰老？！
- 腌黄瓜|火腿土豆沙拉
- 艺术|东西方艺术巧妙融合 重庆女孩画“家门皮肤”受年轻人追捧
- 塔塔塔|水煮鸡肉片
- 茼蒿|蘸汁茼蒿煎饼
- 叙述者|疼痛不是生活的全部
- 黑芝麻糊干果蛋糕
- 新书掠影|读书 | 社会史
- 遗址|在元代遗址上种菜谁来管?
- 责权利|微软食堂为何会持续提供优质服务？只因为这一点