烤干豆腐卷,串肉店里的爆款,解馋还不胖


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烤干豆腐卷

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烤干豆腐卷,串肉店里的爆款,解馋还不胖】第1步、干豆腐用水煮二分钟,去除豆腥味,也使干豆腐韧性更强。

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第2步、煮好后用凉水冲一下,攥干备用。

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第3步、将干豆腐切成1/4大小的长条。

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第4步、将胡萝卜切丝、洋葱切丝、香菜切段备用。干豆腐卷里面可以卷任何喜欢的食材,不过洋葱和香菜是基础标配。

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第5步、把蔬菜丝铺在豆腐皮上,从一头卷起。

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第6步、卷好后三个一组,用牙签串起固定。

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第7步、所有的豆腐卷都串好放到盘中备用。

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第8步、准备食用油、孜然粒、蒜蓉酱。

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第9步、先把食用油均匀的刷在豆腐卷上面。

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第10步、然后再刷上蒜蓉酱。

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第11步、最后撒上孜然粒。

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第12步、空气炸锅里铺上不沾油纸。

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第13步、将豆腐卷放入空气炸锅中,190烤5分钟。

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第14步、五分钟后翻面继续再烤五分钟。

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第15步、成品图。