豆腐不要直接下锅炸,加上2个鸡蛋,比吃肉还香,吃完上瘾还想吃
豆腐不要直接下锅炸,加上2个鸡蛋,比吃肉还香,吃完上瘾还想吃!豆腐在我们的餐桌上最常见的食材之一,便宜实惠,物美价廉。不但营养丰富,而且口感好做法多。不管是家里的老人还是小孩都非常喜欢吃。我的一位朋友,每次买了豆腐最喜欢用油炸成金黄色。家里小孩很喜欢吃,外酥里嫩,香脆流油。后来有一天我也在家试着做了做,还给她打视频询问,才知道原来并非如此,这豆腐的做法不是直接炸的。原来还需要加两个鸡蛋,今天小编就想把这道香喷喷的下饭的豆腐菜介绍给大家,喜欢的朋友赶紧试试吧。
鸡蛋豆腐
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By 小丑的故事
配料:
豆腐 2块、鸡蛋 2个、辣椒 2条、酱油 适量、细香葱 1/2根、辣椒(红,尖,干) 适量
烹饪步骤:
1.把豆腐切块,切小块一点正方比较好看,把鸡蛋拌好,蛋清可要可不要,把葱还有辣椒切好
【豆腐不要直接下锅炸,加上2个鸡蛋,比吃肉还香,吃完上瘾还想吃】
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2.把切好的豆腐倒进打散后的鸡蛋里,拌一下,热锅后即可下锅
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3.热锅后就可把拌好鸡蛋豆腐倒下炒了,在变成金黄色时就可捞上来
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4.然后把辣椒另外倒下去炒,炒熟后即可把炒好的豆腐倒下,加入葱和红辣椒炒一下,加入调料即可。
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烹饪小贴士:
1.豆腐最好切小块一点,切正方,较美观好看。2.鸡蛋可要蛋清可不要。3.辣椒要另外炒熟,再把炒熟的豆腐一起炒,不然会炒焦。4、豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
大家喜欢不喜欢吃豆腐呢?
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