养气补血粥这样做，隔壁小孩都馋哭了
文章插图
红枣红糖都是补血补气的佳品 女生一定要多喝
By 爱美食的陶小陶
用料
- 红枣 适量
- 红糖 20克
- 大米 100克
- 枸杞 一小把
文章插图1、准备大米、红枣、红糖、枸杞 洗净
文章插图【养气补血粥这样做，隔壁小孩都馋哭了】2、锅中放入大米、红枣、红糖 加入适量的温开水
文章插图3、一键煮粥功能 如果用砂锅小火煮一个小时即可
文章插图4、煮到快好时加入枸杞
文章插图5、期间翻搅两次 防止粘底
文章插图6、这样一碗香甜又营养的养气补血粥就好啦
小贴士不喜欢吃甜的可以少放点红糖
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