分享一款东北家常菜,荤素搭配,肉嫩鲜香,孩子爱吃的解馋美食
大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。
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在大众的印象之中 , 但凡提到东北美食 , 基本上都能想到两个字——实诚 。
毕竟相对于我国各个地方的美食来说 , 估计也只有东北菜能算得上价格实惠 , 菜量之多 。
以前笔者去东北菜馆 , 三个人吃饭点四个菜 , 基本上都吃不完 。
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而对于今天分享的这款东北溜肉段来说 , 它应该算是当地家常菜中非常实惠的款式 。
不仅荤素搭配 , 而且肉嫩鲜香 , 关键这道菜在不断地改良之中 , 就诞生出了现在最畅销的美食——锅包肉 。
家中的孩子原本对于鲜香味美的肉食美味就非常喜欢 , 加上这款美味鲜香不油腻 , 所以就变得尤为喜欢 。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:东北溜肉段 。
【准备原料】:猪里脊250克 , 青红菜椒各一个 , 大葱和蒜瓣适量 , 胡萝卜一根 , 土豆淀粉80克 。
【辅料准备】:料酒 , 蚝油 , 生抽 , 白糖 , 盐 , 鸡精 , 胡椒粉 , 玉米淀粉即可 。
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第一步:首先把里脊肉切成1cm见方 , 长度5cm左右的小条 , 然后倒入一个碗中 , 加入一勺料酒 , 少许的胡椒粉 , 半毫升食用油 , 均匀抓捏30秒后 , 腌制八分钟备用 。
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第二步:然后把准备好的青红菜椒去籽切块;胡萝卜去皮切菱形片 。
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第三步:把准备好的土豆淀粉倒入一个碗中 , 分次少量地加入清水 , 直至搅拌成像下面这张图一样的流体状粉浆 。
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第四步:之后把腌制好的里脊肉条倒入碗中 , 反复抓捏 , 裹制融合 。
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第五步:锅中准备稍多一点的油 , 六成油温转小火 , 把裹满土豆淀粉的里脊肉一个一个地夹入锅中 , 油炸至表皮金黄微焦 , 捞出控油;然后把锅中的油温加热至八成热 , 二次倒入里脊肉条 , 复炸30秒捞出控油 。
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第六步:为了让这道美食吃起来更加爽口 , 我们也可以把食蔬也放在油锅中炸40秒左右 , 捞出控油备用 。
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第七步:准备一个小碗 , 依次加入两勺蚝油 , 一勺料酒 , 一勺生抽 , 五克白砂糖 , 少许的胡椒粉 , 盐 , 鸡精 , 15克玉米淀粉 , 50毫升的清水 , 均匀搅拌备用 。
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第八步:之后在锅中准备少许的油 , 先倒入葱蒜片爆香 , 然后把刚才调配好的调味汁倒入锅中 , 大火煮至汤汁粘稠 。
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