孩子为何不愿离家上学
哭着喊着不愿意去上学 , 是胆小 , 还是厌学、不懂事儿?其实都不是 , 是孩子正在面对分离焦虑 。
?“爱从不知晓自己的深度 , 直到分离时刻 。 ”(Ever has it been that love knows not its own depth until the hour of separation)
—— 纪伯伦
很多孩子在小时候 , 都有过一段哭着喊着不愿意去上学的经历 。 最近几个月 , 苏珊的妈妈就深受困扰 。 苏珊今年7岁 , 是个小学生 。 每次临近上学的时候 , 苏珊要么躲到床底下 , 要么把自己锁在卫生间 , 或者死死哀求母亲 , 说自己“胃痛”无法上学 。 她不仅担心妈妈会把她遗忘在学校 , 还担心自己在学校的时候家人会出意外 。 除了不愿意上学 , 单独呆在家里也会使她感到害怕 。 她晚上会做噩梦 , 不敢一个人睡在房间 , 半夜总是忍不住要溜去父母的卧室 。 苏珊这样的孩子究竟是怎么回事呢?是胆小 , 还是厌学、不懂事儿?其实都不是 。 苏珊是得了一种儿童比较常见的心理疾病:分离焦虑障碍 。
一、什么是分离焦虑?【孩子为何不愿离家上学】分离焦虑(separation anxiety)最早在孩子1岁左右的时候就可能会出现 。 根据艾里克森的理论 , 这时的婴儿已经与看护者之间建立起了信任感 。 当他们面对陌生人时就会表现出恐惧 , 对父母的离开则表现得焦躁不安 。 当父母对他们的焦虑表现出回应、进行安抚后 , 焦虑水平会下降 。 分离焦虑在儿童发展过程中的出现是正常的 , 一般会持续到儿童4岁左右 。 但是 , 当孩子出现持续的分离焦虑 , 无法离开父母身边 , 影响到了正常的生活 , 就有可能是患上了分离焦虑障碍(separation anxiety disorder) 。
从分离焦虑障碍的表现上来说 , 分离焦虑障碍的表现主要有以下三个特点 , 如果你是孩子的主要依恋对象 , 当孩子出现以下情况 , 就要考虑分离焦虑障碍的可能性 。 需要特别说明的是 , 这些情况并不能作为诊断自查标准使用 , 如果有所怀疑 , 可前往当地精神专科医院挂号 , 向医生寻找专业帮助 。 1. 过度的害怕与焦虑孩子在和你分别时会非常痛苦 , 还会抱怨自己头疼、呕吐、胃疼等等 。 他/她可能还会担心你会突然遭受疾病、灾难、死亡 , 或者自己走失、被绑架 , 导致与你的分离 。 由于过分担心失去你 , 孩子还会拒绝出门、上学 , 不愿意在没有看护者存在的情况下 , 在家或者其他场所待着、睡觉 。 2. 持续性和普通的分离焦虑不同的是 , 分离焦虑障碍是持续性的 , 而普通的分离焦虑则不会持续 。 也就是说 , 普通的分离焦虑在得到父母的安抚之后 , 可能就会缓解 , 比如孩子在第一天上学时哭闹不愿意去 , 几天之后就适应了 , 这就是普通的分离焦虑 。 “儿童与青少年至少会持续4周 , 成年人至少持续6个月”是分离焦虑障碍的诊断标准之一 。 3. 造成功能损害分离焦虑障碍会造成社交、学业、职业或者其他重要功能的损害 。 比如文章开头的苏珊就出现了经常性的旷课 。 如果这种焦虑感没有严重到影响到现实生活 , 也不属于患病 。 12岁以下的儿童患分离焦虑障碍的概率最大 , 孩子可能早在6-12个月大时就发病 , 也有可能在儿童期的任何年龄发病 , 青春期之后发病则比较罕见 。 但是 , 在一些案例中 , 分离焦虑障碍可能持续贯穿到成人期 , 比如不愿意离家去上大学等 。 在临床样本中 , 男孩和女孩患病概率没有区别(数据来自DSM-5) 。 不过 , 相对于男孩群体 , 女孩会更多地回避上学;而男孩则更多是间接表达对分离的焦虑 。 一些特殊的因素会加大孩子患上分离焦虑障碍的风险 , 比如搬家(离开熟悉的环境) , 亲人去世或者得病 , 父母离异等 。 此外 , 研究显示 , 儿童分离焦虑障碍可能具有遗传性 。
二、父母该怎么办?首先 , 孩子的分离焦虑障碍是可以预防的吗?的确是有可能的 。 研究表明 , 如果父母能引导、陪伴孩子经历那些会使得孩子焦虑的场景 , 并教会孩子如何在这些场景下缓解焦虑 , 不仅可以降低孩子患分离焦虑障碍的可能性 , 还会降低患上任意一种焦虑障碍的概率 。
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