top|武汉夫妻俩的2菜1汤午餐，晒圈火了，营养美味又实惠，从不点外卖

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都说平平淡淡才是真，对于普通老百姓来说，日子就是落实到每天的一日三餐，让家人吃得健康又美味，才是简单的幸福。人到中年，更享受着这平平淡淡的生活，也意味着对生活的满足。
现在不少人为了图省事，总是习惯点外卖，但外卖的负面新闻层出不穷，总让人吃得不放心，还不省钱，其实自己在家做饭菜并不麻烦，在我家从不点外卖，花点小心思做些简单又家常的菜肴，就能保证家人的健康，又经济实惠，何乐不为呢？
分享今天夫妻俩的午餐，做了2菜1汤，有木耳包菜炒鸡蛋，腐竹炒青菜和木耳粉丝乌鸡汤，营养美味又实惠，从不点外卖，朋友圈走红，网友：过自己的生活不要精致穷。下面就说三道菜的具体方法吧。

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【鸡蛋木耳炒包菜】
原料：鸡蛋手撕包菜叶黑木耳油盐
制作：提前将黑木耳用冷水泡软；烧锅水加入少许盐，将木耳放入锅中煮上2分钟后捞出备用；鸡蛋加入少许盐打散备用；热锅凉油，倒入鸡蛋液翻炒，鸡蛋炒熟后先盛出来备用。热锅少许油，加入包菜叶进锅翻炒几下，加入黑木耳进锅继续翻炒两下；再加入少许盐翻炒均匀，最后将鸡蛋倒入锅中翻炒均匀即可。
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【腐竹炒白菜】
原料：毛白菜腐竹蒜油盐
制作：提前用冷水将腐竹泡软；烧锅水加入1小勺盐，将腐竹放入锅中煮两分钟后捞出；热锅凉油，加入蒜片进锅煸炒香，将腐竹进锅翻炒两下，加入白菜叶进锅翻炒两下至微微变色，最后加入适量的盐调味翻炒均匀即可。

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【木耳粉丝乌鸡汤】
原料：乌鸡红薯粉丝黑木耳老红糖姜葱花油盐
【 top|武汉夫妻俩的2菜1汤午餐，晒圈火了，营养美味又实惠，从不点外卖】制作：热锅凉油，将乌鸡块放进锅中煸炒干水分，加入1小块老红糖和姜片进锅继续翻炒至红糖融化；将乌鸡块放进电炖锅中，一次性加入足量的水，按下电炖锅上炖鸡汤的功能键；还剩下半个小时的时候放入黑木耳进锅炖煮；还剩下5分钟时放入红薯粉丝进锅去煮，煮软后加入适量的盐和胡椒粉等调味即可。