怀孕爆痘，又不敢乱用祛痘产品，可咋整？今天聊一个提问非常高频

今天聊一个提问非常高频，对很多女性朋友来说特别关心的问题——如果在怀孕期间爆痘了，可咋办？
针对这个问题，为了安全起见，不少孕妈都想着：忍着吧，等生了再说。可生完还有哺乳期呢，这算下来，得忍到什么时候？
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女性在怀孕过程中已经够不容易了，逐渐变形的身材，越来越怪的口味，经常犯恶心吃不下饭。满脸的痘痘令孕妈心情更加烦躁，导致睡眠不好，心理压力变大，痘痘进一步恶化，形成恶性循环。
孕妈妈不要着急，让小编来帮你解决这个棘手问题！既不影响宝宝的健康和生长发育，也能满足孕妈妈“人之常情”的外表需要。
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首先，先来了解孕期长痘的原因：
孕期长痘属于常见现象，因为在怀孕初期黄体激素的变化，容易导致皮脂过度分泌，加上毛囊细胞角化过度，痤疮丙酸杆菌大量繁殖等就会冒发粉刺及痘痘。
此外，不少孕妈为了避免有害物质入侵体内影响胎儿，停用了所有护肤品及洗面奶，每天只用清水洗脸，忽视了面部的清洁及护肤。再加上孕期容易情绪波动、失眠，所以痘痘自然一波接一波地来。
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祛痘产品，可以使用吗？
值得注意的是，无论是吃进肚子里或是涂在皮肤上的药都会进入妈咪的血管里。因此，怀孕时，谨慎用药是很重要的。
因此，对于脸上痘痘情况并不严重的孕妇，最好先不要使用。如果痘痘爆发严重，同时对外表有迫切的治疗需求的孕妈，则可以根据病情，在医生的指导下使用祛痘药品。
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对于孕妇用药，目前的划分体系，基本上还是遵守美国的FDA定的标准：A、B、C、D、X 。
理想情况下，当然是A类药物最好了，通常能达到大家对安全的较高要求，但遗憾的是， A类药物非常非常少。对于孕妇来说，临床上更多选择的是B类药物。
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（1）可以使用：
外用克林霉素凝胶、壬二酸、红霉素。这些药物属于美国 FDA 药物妊娠安全性分类的 B 类药物。
（2）不推荐外用
水杨酸（C级）
维A酸（C级）
阿达柏林（C级）
过氧化苯甲酰（C级）
他扎罗汀（X级）
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（3）禁止口服
异维A酸（X级）
四环素（D级）
多西环素（D级）
米诺环素（D级）
如果你不确定是否能使用药物，一定要咨询医生后再考虑是否使用！
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孕期长痘护理方法
1. 均衡饮食
我们都知道，孕妇“一人吃饭，两人消化吸收” ，有相对较高的营养需求。补身是必要的，但切忌进补过度，吃得过于肥腻甘厚。这不仅会加重痤疮情况，也可能会导致胎儿过大，增加生产风险
所以，补身应以温和、清淡为宜，可选用燕窝、麦冬、莲藕、银耳等，多吃鱼肉、新鲜蔬菜和水果，少吃牛羊肉、动物内脏、蛋黄等。同时减少糖分的摄取，少喝奶制品。
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