根据自身的情况 ， 大家可以选择适合自己的运动 ， 比如：慢跑、快走、游泳、爬山、打太极等 。
降血脂是个长期的治疗
一定要在医生指导下
科学的、循序渐进的进行
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审稿专家：贺晓楠 北京安贞医院 急诊危重症中心 主任医师
【控血脂的5个误区，很多人都做错了】编辑：医口酥、医梨沙白
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