从来没想过培根卷金针菇还能这么做
文章插图
主要是是孩子喜欢吃 , 现在外面烧烤的也不卫生 , 也不健康 , 所以在家做 , 最放心啦!
By 不容错过的美
用料
- 金针菇 适量
- 培根 适量
- 葱、姜、蒜 适量
- 蒜蓉辣酱 适量
- 牙签 适量
- 食用油 适量
- 孜然 适量
文章插图
1、首先把金针菇切掉根部 , 清洗干净 , 控干水分备用!
文章插图
2、如图, 培根从中间切开 , 一根培根太长了 , 卷起来的话 , 里面不容易熟透
文章插图
3、如图 , 卷起来备用 , 一次不要放太多金针菇 , 不然卷起来不结实!
文章插图
4、如图 , 每个卷都用两根牙签来固定一下 , 吃的时候也比较方便!
文章插图
【从来没想过培根卷金针菇还能这么做】5、平底锅烧热 , 倒入少许油 , 油微热放卷好的培根!中火慢慢煎
文章插图
6、翻一下 , 煎至两面酥脆就差不多了!最后关火刷上蒜蓉辣酱就可以了!!培根喜欢吃老一点儿的也可以多煎一会儿!
文章插图
7、嘻嘻 , 最后撒上少许孜然即可!!
文章插图
8、在家吃还是比较健康卫生哦!!
金针菇的营养功效1.促进智力发育
金针菇氨基酸含量高 , 对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益 , 是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品 , 在多国家誉为“益智菇” 。
2.促进新陈代谢
增强体内的生物活性 , 促进新陈代谢 。 有利益营养素的吸收 。
3.降血脂
抑制血脂升高 , 降低胆固醇 , 防止高血脂症 , 从而减少心血管疾病的发生 。
4.抗疲劳
抗菌消炎 , 消除重金属毒素 , 抗肿瘤 。
5.预防过敏
预防哮喘 , 鼻炎 , 湿疹等过敏症 。
做菜好吃都有技巧 , 我的每道菜都有小妙招 , 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议 。
- 买虾时,“这3种”行家从来不挑,老渔民也不吃,知道后别买错了
- 土豆从来没这样吃过,加一个茄子,比吃红烧肉还香,上桌就被扫光
- 周末和美味的自制牛肉培根更配哦
- 从来没想过#美食说出“新年好”#酥炸虾仁还能这么做
- 美食|精选美食:杏鲍菇培根卷、喜饼爽脆肉、鱿鱼炒毛豆、素炒山药莲子
- 两个鸡蛋,一袋牛奶,制作出来的早餐美食,你从来没有吃过
- 我家面条从来不炒,不做汤面不凉拌,5分钟出锅,连吃3天也不腻
- 水龙头|这个才是正宗的羊肉汤,水龙头从来没关过,乳白色的汤就看出了羊肉
- 培根到底是什么肉,为啥要叫“培根”真相来了,赶紧看看!
- 谁没在睡梦中想过那顿新手第一个牛奶吐司