小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒( 二 )


4.抓匀腌制30分钟 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
【小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒】5.金针菜和木耳提前泡发好 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
6.金针菜拆洗干净并打结 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
7.木耳改刀稍微切小 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
8.切一小把葱段和少许葱花 , 红椒切细丝 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
9.挑出腌制过鸡肉的姜丝和葱白段扔掉不要 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
10.鸡肉和金针菜、木耳拌匀 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
11.蒸碗葱段铺底 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
12.码入拌入菜的鸡肉块 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
13.冷水上锅蒸 , 水开后转中火蒸30分钟左右 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
14.出锅前撒上红椒丝和葱花盖盖焖2分钟用余热将其断生即可 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
啤酒烧鸡
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
by 悍匪夫人配料:鸡腿一斤、啤酒一瓶、小葱三根、姜一小块、大蒜三个、八角两个、桂皮一片、香叶一片、干辣椒四个、白酒一勺、生抽两勺、红烧酱油少许、冰糖三颗、盐8克、鸡精5克 烹饪步骤:1.鸡腿剁成小块洗干净 , 凉水入锅焯烫一下捞出 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
2.准备炒料 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
3.锅烧热倒油 , 放入干辣椒 , 香叶 , 桂皮 , 八角炒出香味 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
4.放入葱姜蒜煸炒出香味 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
5.倒入焯过水的鸡块翻炒 , 把水份炒干 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
6.放入白酒 , 生抽 , 红烧酱油 , 冰糖继续翻炒上色 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
7.倒入一瓶啤酒 , 一定要没过鸡块 , 烧开后改小火炖煮20分钟 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图
8.20分钟后打开锅盖 , 放入盐 。
小寒后全家必吃它!富含18种氨基酸,鲜香温和还驱寒文章插图