红焖羊肉超还吃,我家三天两头吃一次
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作为一个不太喜欢羊肉膻味的内蒙人 , 家里人都爱吃羊肉 , 每逢年节我做饭 , 都做成红焖羊肉 , 咸鲜香 , 基本没有那种膻味 , 我都能吃好几块 。
By Anna尚夏
用料
- 羊骨头 2000克
- 葱 , 姜 若干
- 花椒 若干
- 大料 3-5个
- 干辣椒 5个
- 桂皮 1块
- 香叶 3-5片
- 桔皮 若干
- 盐 3勺
- 干姜粉 1勺
- 花椒粉 1勺
- 大料粉 1勺
- 生抽 1勺
- 老抽 半勺
- 料酒 2勺
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1、羊骨头用冷水泡5-10分钟 , 泡出血水 。
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2、锅内加水 , 冷水下羊肉 , 煮到羊肉变色 , 浮出血沫 。 关火捞出 。
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3、准备好佐料:葱切大段 , 姜切片 。 花椒 , 大料 , 干辣椒 , 桔皮 。(PS:因为家里都是内蒙人 , 平时都吃清炖羊肉 , 香料重了不喜欢 , 我放的比较少 , 大家可以根据口味多放点 , 能更好的遮住膻味 。 )
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4、锅内倒油 。
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5、油温热时候下羊肉 , 翻炒 , 把羊肉干煸一下 。
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6、羊肉用油干煸到变色 , 下葱姜、香料翻炒 。
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7、炒出香料的香味下调料:盐、干姜粉、花椒粉、大料粉、料酒、生抽、老抽 。
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8、把调料翻炒均匀 。
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【红焖羊肉超还吃,我家三天两头吃一次】9、加水没过羊肉 , 盖上锅盖 。 大火煮开之后 , 小火闷煮 。 根据不同的肉质煮大概1-2小时 , 等羊肉软烂之后关火 。
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