普通人骑自行车一天可以骑多远_生活广记

看个人能力，和车辆，还有路况。
公路车骑公路的话，平常不怎么骑的人，随便骑10公里、努力骑20公里、费劲骑30公里、拼命骑50公里。如果是山地车骑公路的话会少一些，具体也要看车的档次和大小是否合适。骑土路或者山地就另说了，一般不建议平常不怎么骑车的人去骑烂路和山地，之前有同事飞出去的，安全第一。
另外个人的体能储备和忍耐力对距离有决定性的影响。体能越强骑的越远，忍耐力越强坚持的时间越长（刚开始骑，时间长了菊花和蛋间的软肉会疼会肿，骑多几次磨一磨就没事了）。
骑自行车一天骑100公里现实么要考虑的因素太多了，车的类型，车手的体力和身体素质，路况，天气等等，不一而足。
就普通人在适宜的天气里骑普通自行车走平路而言，速度一般会保持在15-24千米每小时，一天通常能纯骑6-10小时，这样大概的范围在90-240公里。
就答主而言，以前玩车的时候，跟着车队出去中长距骑行，早上6、7点出发到晚上6、7点休息，中间出去吃饭修整1-2小时外，大概平均一天骑行9小时，平均速度20千米每小时，一天也能骑个百多公里。要是赶得话，体力好点能骑230公里以上。
我见过一个我们车队的大神一周之内就从成都到若尔盖来回，简直666 。那路况不敢想，居然还可以气的这么快。
【普通人骑自行车一天可以骑多远】
可以，长途旅行一般都需要每天骑行得更多，年轻人一般每天在160-250公里左右，超过65岁的老年人不建议每天超过100公里，但实际上大多数人都会超过这个里程，老人也很难控制在100公里以内，结果是疲劳而不会是锻炼，但目前人们计划的时间都有限，又想有限的时间里走更多的地方，所以每天都超量骑行，我最多是一天骑过310公里，而有更多的人骑的更远。
平日各单车群组织的活动都是拉回总100-150公里的骑行，比较适合新人。而有些疯狂的群体经常挑战极限，比如我们这里有群体挑战36小时850公里，24小时超过500公里之类，其中还有女的，且女的骑的是山地车，男的大多数体力耐力会比女性长距离差所以骑的都是公路赛挑战省些力气。