夏天去跑步怎么穿出运动风？_生活广记

想要穿出运动风是一件很简单的事，首先就是运动风的衣服裤子，其次就是必不可少的运动鞋，然后就是其他的运动配件，最后就是一个运动的发型。
1.运动风的衣服裤子
夏天去外面跑步就要穿运动的衣服，运动半袖和运动裤。运动的衣服一定要选择透气吸汗的，要不然汗都捂在身上很难受。颜色可以选择一些清淡或者明亮的颜色，不要选择太深的，因为如果在白天去跑步深色是很吸热的。白天去跑步还要做好防晒措施，比如说穿一个薄薄的防晒外套或者戴好冰袖之类的。
2.必不可少的运动鞋
运动鞋当然是必不可少的东西，运动鞋可以保护人的膝盖和脚。如果穿别的鞋就很有可能会伤害到自己的脚，而且别的鞋也不会保护脚踝，人的脚踝真的很容易受伤。我不穿运动鞋的话蹦跶蹦跶脚都会痛，但是穿运动鞋之后就会降震，就不会痛。
3.其他的运动配件
其他的运动配件也是必不可少的，比如说防止碎发掉落的发带、绑在胳膊上的手机袋、还有保护膝盖的护膝之类的。虽然这些东西可能没什么用，但是看起来真的是很专业。有一句话说得好，运动的怎么样无所谓，但是装备一定要专业，买了就相当于动了。这是很多人都存在的问题，还没开始动，装备买的倒是很全。
4.一个运动的发型
【夏天去跑步怎么穿出运动风？】
夏天出去跑步，一个运动的发型也是必不可少的。男孩子头发长的可以戴发带或者扎一个小揪揪。女孩子大多就是绑一个马尾辫。发型对运动来说很重要，女孩子如果披头发运动真的是很热很热，如果盘头发运动，发揪就会坠头皮，一动一坠还是很疼的。而且女孩子绑马尾跑步头发一甩一甩的很好看。