喝什么茶能降血压？哪些茶降血压？_生活广记

很多患有高血压的人在日常的饮食中都会格外注意，例如高血压患者大多都吃一些对病情有利的食物或者是饮品，其中很多人都会喝一些有益于高血压的茶，但是不少人都不知道什么茶能降血压。那么喝什么茶能降血压？哪些茶可以降血压？
1、乌龙杜仲茶
材料：乌龙茶3克，杜仲9克。
做法：首先将杜仲放入煮锅中加适量清水煎煮5~10分钟，去渣取汁，然后，将药汁与乌龙茶一起用沸水冲泡，加盖闷泡10分钟即成。
用法：每日1剂，分早晚两次服用。
功效：降血压、降血脂。适用于高血压、高血脂。
2、栀子茶
材料：优质茶叶30克，栀子30克。
做法：将上述原料放入煮锅中加水煎煮成一碗浓茶。
用法：每日1剂，分2次服用，上午、下午各1次。
功效：泻火清肝，降血压。适用于高血压。
3、乌龙冬瓜山楂茶
材料：冬瓜皮5克，槐角5克，何首乌10克，山楂5克，乌龙茶3克。
做法：首先将前四味药材放入煮锅中，加水，用小火煎煮5~8分钟后，去渣留汁。然后将乌龙茶放入药汁中，用沸水冲泡，加盖闷泡5分钟，即可饮用。
用法：每日1剂，可以随时代茶饮用，建议温服。
功效：降血脂、降血压、消食减肥，适用于高血压、高血脂、单纯性肥胖症。
4、决明子绿茶
材料：绿茶5克，炒熟的决明子10克。
做法：直接将上述原料一并放入杯中，用沸水冲泡并加盖闷15分钟即成。
用法：每日1剂，可以随时饮用。
功效：降血压，降血脂。适用于高血压、高血脂、动脉粥样硬化。脾胃虚寒、气血不足不宜饮用。
5、降血压茶
材料：茶叶15克，黄芩15克，槐角15克，钩藤15克，夏枯草18克，茺蔚子18克，草决明30克，生石膏60克。
做法：首先将上述原料放入锅中，加清水，煮沸20分钟后，去渣取汁即成。
用法：每天1剂，分3次服用。
功效：降血压、泻火。适用于高血压。
6、高血压的症状
1、头晕
头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。伴有眩晕者较少，经降压药物治疗后可减轻，但要注意血压下降得过多过快也可引起头晕。
2、头痛
头痛也是高血压的常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。高血压引起的头痛常发生在早晨，起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在前额、枕部或顾部。
3、烦躁、心悸及失眠
高血压病患者性情多较急躁，遇串敏感，易激动。心悸和失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦频频或易惊醒。还可出现注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木及疲乏天力等症状，这些症状多为高级神经功能失调所致，其轻重与血压增高程度可不一致。
4、肢体麻木
高血压患者因血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等原因，会引起肢体局部供血不足，出现肤体麻木。
喝茶影响血压吗茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为?东方饮料的皇帝? 。经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生素E、维生素P以及无机盐、微量元素等400多种成分。
我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代?本草?类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。
虽然茶叶中都含有茶多酚、咖啡因、茶氨酸等成分，但并不是所有的茶都能降血压、降血糖，只有部分茶叶种类确实有降三高的辅助作用，其中包括部分花茶。
下面就给大家讲讲三高人群及肥胖人群适合饮用的茶。
1、高血压患者
经过发酵的茶，比如普洱茶等黑茶类，富含茶氨酸，能起到抑制血压升高的作用。而所含的生物碱和类黄酮物质也能舒张血管，而使血压下降。
血压高同时伴心脏病的朋友更适合饮用罗布麻茶、菊花山楂茶、杜仲茶。
2、高血脂患者
特别是绿茶，能降低血液的粘稠度，同时清除血管壁的脂肪。所以高血脂患者可以长饮绿茶。此外，乌龙茶也能降低血液的粘稠度。
高血脂伴肥胖的朋友适宜菊花茶、绿茶、乌龙茶。
高血脂伴脾胃功能不好的朋友比较适宜饮用普洱茶，普洱茶属于温性的，可以调节脾胃。
3、高血糖患者
高血糖朋友最适合饮用绿茶。其他如乌龙茶、红茶、黑茶也可以。虽不能降糖，但对于降低血液粘稠度还是有好处的。
4、肥胖人群
肥胖者适合饮用黑茶（普洱茶）、乌龙茶等，可以有降脂的效果。体重超标的朋友们不妨经常泡泡普洱茶喝喝。
上面也提到，三高人群除了可以饮茶之外，更可以尝试花茶或药茶，比如菊花茶、山楂茶、决明子茶、杜仲茶等。这些茶品对降三高有一定的辅助作用。
靠茶而不靠药物来降三高，是不可取的。如三高指征明显，请药物治疗。
当然，茶作为日常保健，可常饮而不宜过量，浓淡宜适中，随饮随泡。
不药博士祝您健康！
问题一：经常喝茶对高血压有影响吗？可以，能缓解高血压的。
茶叶具有抗凝,促溶,抑制血小板聚集,调节血脂,提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用,可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积,从而防冠状动脉变窄,特别是茶叶中含有儿茶素,它可使人体中的胆固醇含量降低,血脂亦随之降低,从而使血压下降.因此,饮茶可防治心血管疾病.但是不能喝浓茶,浓茶中的咖啡碱能使人兴奋,失眠,代谢率增高,不利于休息；还可使高血压,冠心病,肾病等患者心跳加快,甚至心律失常,尿频,加重心肾负担.此外,咖啡碱还能 *** 胃肠分泌,不利于溃疡病的愈合；而茶中鞣质有收敛作用,使肠蠕动变慢,加重便秘.
问题二：喝茶对高血压有影响吗？病情分析：
你好，根据你所描述的情况，高血压患者是可以喝茶的。
指导意见：
你好，在平时的日常生活中，要低盐饮食，多吃蔬菜水果，戒烟限酒，控制体重。
病情分析：
你好，根据你的情况，为高血压患者。
指导意见：
一般高血压患者还是可以饮用绿茶等茶饮料的，关键是需坚持服用药物降压治疗。
病情分析：
您好，高血压的患者是可以喝茶的，不过不能喝浓茶，也不能喝的太多，您有高血压病，是需要到医院完善检查，确定靶器官的情况，特别是您有心悸的症状，更不能大意，
指导意见：
您好，建议您到医院的心血管内科就诊，需要做心电图，胸片，肾功能等检查，在医生的指导下用药，积极控制血压，避免喝浓茶，希望我的回答能帮到您、
病情分析：
患者男性69岁，根据患者陈述，喝茶对高血压是没有太大影响的，不要太担心了。
指导意见：
患者平时自己多注意点，多喝水，不要喝太浓的茶，不要吃辛辣的油腻的饮食，平时多锻炼身体，注意保暖，不要感冒了。
病情分析：
喝茶对高血压患者没有影响的，可以饮茶的。
指导意见：
建议饮用绿茶，但服用药物期间需要注意，需要在服药前后2个小时不要喝茶，如果你出现心悸现象，建议到医院检查心电图。
病情分析：
高血压是一种常见的疾病，大多数高血压并无症状，一旦诊断为高血压就需要采取相应的干预措施。
指导意见：
1、喝茶对高血压是有一定好处的，高血压患者应该做到多饮茶。
2、高血压的治疗包括非药物治疗瑞戒烟限酒、运动减重、合理膳食、平衡心态等，这些是治疗的基础。
3、高血压的药物治疗，要在医生指导下进行。
病情分析：
喝浓茶对高血压不利，喝茶降压，菊花山楂茶。药物疗法主要降压药物：氢氯噻嗪，速尿等，利血平、降压灵心得安，药膳食疗
指导意见：
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量
病情分析：
你好，不要喝，饮茶可使血压升高，这可能与茶叶中含有咖啡碱性活性物质有关。在日常生活中也会遇到有些人饮茶后述说头晕头痛，这也许是血压升高的缘故。
指导意见：
血压高患者要每天服用降压药物，使血压在一个相对稳定的水平，血压时高时低对心血管是有影响的。平时要吃低盐、低脂饮食。情绪要平稳和有充足的睡眠。祝身体健康。
病情分析：
你好，茶叶具有一定的凝神，吸脂降血压的作用，适当喝对于高血压患者效果还是比较好的。
指导意见：
喝茶只有一定辅助性作用，不能完全控制好病情，高血压患者主要在于控制好饮食，坚持低糖低脂肪饮食，坚持服用降血压药物，保证良好心情，适当锻炼，就能保证人体健康。
问题三：喝茶能降血压吗有一定缓解作用！
高血压的护理
1、不要盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因，对症治疗。
2、用药剂量和种类不能雷同。应按病情轻重分级治疗，并注意个体差异，药量因人而异。
3、除轻型或刚出现的高血压外，用药尽量不要单一，应联合用药，复方治疗。优点是产生协同作用，减少每种药物剂量及其副作用。
4、坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
5、宜逐渐降压。对无并发症的患者，要求使血压降至 140/9 0毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血，轻者头晕，重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。
6、合理服用降压药，不宜骤然停药，以免引起血压升高。
7、防止情绪激动，保证睡眠充足，心情舒畅。
8、宜晨起即服降压药，忌睡眠前服降压药。
9、宜每天坚持温水浴(摄氏40℃)，浴室温度也不能太低。
10、多饮矿泉水、冰化水(结冰后融化的水) 。
11、减少房事，缩短房事时间，40岁以上更宜节制。
12、保持大便畅通，排便时勿要用力屏气。
13、工作环境和居住房间的色调最好是绿色、蓝色等冷色调，它能使情绪安稳不易发生冲动。
问题四：喝茶对高血压有影响吗？最近，南京医科大学的专家对饮茶与血压的关系进行流行病学调查，发现饮茶是一个不容忽视的血压影响因素。他们调查某茶区532名30岁以上男性农民，饮茶率平均62.2％，对饮茶组的收缩压和舒张压均值，都显著高于不饮茶组。调查在排除了其他影响血压的因素，如年龄、体重、饮酒量等，饮茶因素对血压仍有明显的影响。
饮茶使血压升高原因，推测可能与茶叶中含有咖啡碱等活性物质，能使心率增快，心脏输出量增加，而引起升压作用有关。美国学者也曾报道，正常人在给予150mg咖啡碱后，在较短时间内血压会有节制地增加1.862 ／1.333KPa 。由此可见，饮茶与吸烟、饮酒和饮咖啡一样，是引起血压升高不可忽视的因素，尤其是饮茶量较高的茶区人群中。
据报道，在各类茶叶中绿茶含咖啡碱最少，而茶多酚较多，后者有消除咖啡碱的作用，因此，有血压升高趋势的人，可适当饮一些绿茶。
问题五：饮茶对血压有什么影响最近，南京医科大学的专家对饮茶与血压的关系进行流行病学调查，发现饮茶是一个不容忽视的血压影响因素。他们调查某茶区532名30岁以上男性农民，饮茶率平均62.2％，对饮茶组的收缩压和舒张压均值，都显著高于不饮茶组。调查在排除了其他影响血压的因素，如年龄、体重、饮酒量等，饮茶因素对血压仍有明显的影响。
问题六：喝茶会不会引起血压升高喝茶能养生，虽然大家都是这么说。但是也有不少的朋友都会在百度上根据自身的体质搜索一些问题，如：喝茶会不会导致血压升高?_茶是否会使血压升高，等。一些跟喝茶有相关的问题。在此和茶网为你解解疑惑吧。对于血压高的朋友饮茶确实要注意。平日饮些淡茶，每天一两杯不仅不会导致血压再次升高，反而有降血压及预防心血管疾病等问题。茶叶中的儿茶素能够降低人体的胆固醇，胆固醇下降了血脂也就降低了。血压当然也相应的降低。和茶网碎碎念：也有高血压的朋友喝茶是不会导致血压升高的，但是一定要控制量和浓度。
问题七：血压高能喝茶吗不宜喝浓茶的。患有高血压应该注意饮食宜清淡，注意低钠饮食，不吃动物油食，少吃高热量饮食,如糖类和脂肪，多吃鱼类和绿色蔬菜，芹菜具有良好的降压效果，可多吃啊。
【喝什么茶能降血压？哪些茶降血压？】
问题八：经常喝茶容易得高血压吗可能你以前的血压就有点偏高，所以在喝浓茶后，症状会更严重！高血压患者不宜饮浓茶每克用沸水量少于50毫升的头泡茶为浓茶。高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作会引发血压升高，不利于健康。