体形较胖女性如何选购衣服_生活广记

体形较胖女性如何选购衣服
体形较胖女性如何选购衣服？衣服是每个人在生活中必须的物品，在市面上的衣服种类是有很多的，对于体型较胖的人来说选择衣服不是那么简单的，下面我分享体形较胖女性如何选购衣服，一起来看下吧。
体形较胖女性如何选购衣服1胖人的服饰选购技巧
（1）应选择面料柔软而挺括的，忌太厚或太薄的料子，因厚料有扩张性，会使人显得更胖；太薄易显露体型。
（2）色彩以深色为佳，因深色有收缩感，会使人显得瘦削。
（3）胖的妇女应选择小花纹与直条纹的衣料。
（4）把较明亮的颜色放在上身，能使人不注意你体态较差的下半身，身穿高腰裤可使臀部看起来瘦小一些。
（5）胖的人一般有脸盆大，颈粗短的特点，而穿窄小领口和领型的衣服会使脸型显得更大，应选择宽敞的开门式领型。船型领有使肩膀看来较宽的作用，能与肥大的下半身成一协调平衡的视觉效果。
（6）避免穿过于贴身的毛织服装，那些带静电而贴身的套裙或贴身衣服容易显现线条，胖人应忌穿。
（7）穿衣系腰带，给人以臃肿笨重之感。
（8）穿相应选择旁边或侧边开*的半截裙，垂直线条再加上令腿半隐半现的裙*，能使你的双腿看起来更加修长。
（9）穿鞋应选择线条简单，细跟或有尖头的鞋子。袜子的颜色要与鞋子相配合，加长腿部线条的感觉。
（10）皮包肩带的长度不要刚好落在臀部的最宽大处，这种会使本来肥大的臀部显得更大。
胖人常常会因为自己的体形不好而犯愁。但如果衣服穿得巧妙看上去体形就会显得匀称得多了。
有人做过实验看上去竖线比横线要长的两条线用尺子量一量两条线竟一样长。心理学家叫这种现象为“横竖错觉” 。胖人如果穿上竖条文的衣服就会把人的注意力吸引到竖向的线条上从而抵消了胖人横向的长度使胖人看起来变苗条了。
又由于明色调给人以发散的感觉暗色调使人产生收缩的感觉所以胖人应当穿深颜色服装而不适宜穿浅色的尤其是白色的衣服。
心理学家指出线条和色彩的作用可使人产生一定的视觉效应。胖人衣服穿得巧妙正是"视觉效应的妙用。
胖mm如何打扮自己
胖mm对于自己的穿着打扮，成了他们很发愁的问题。那胖mm们该如何打扮自己才能更好看呢？下面教你几招，爱美的你们可以试一试哦！
胖mm在衣着上面需要注意的就是，胖人不一定非要穿深色衣服。如果胖到一定程度，穿上暗色衣服也不会显瘦，而且趁的人灰暗无神，如一个庞然大物。试着穿一件白色稍微修身的短袖，感觉也很不错的，非常简洁的样式，胸前有褶皱，将胸部趁的更为挺拔。再搭配一条眼下流行的九分裤，会让你的朋友们觉得你更加靓丽年轻，人也会显得瘦了。所以要多穿鲜艳或清爽的颜色，胖就按胖的来，只要搭配的漂亮。著名的肥肥沈殿霞不是也常穿鲜艳的衣服嘛，而且穿的很漂亮。并且九分裤比裙子能遮掩体形。牛仔裤就穿微喇的，也能修饰腿形。而且牛仔裤有收腹作用。记着胖人穿衣，一定要避免宽松和紧身，要比自己的身材稍微多出一点就最好了。
小肚子与美丽
平挺的腹部让人感到精神，但不是人人都保持着这种优势，各种各样的生理原因有时使人腹部的脂肪多了些，通过一些小小的`窍门，会让你看起来腹部平挺不显眼。松紧的、大小合适的裙子或裤子，深色调有压缩视觉的效果；长度超过腹部的罩衫、或是束腰外衣是你的选择；拉链尽可能装在身后，前面只能用隐形拉链。
走起来精神矫?。?锲鹨还汕啻旱木⒎纾?∶捞逄?nbsp;，激荡起战无不胜的活力。
贴身窄裙、双片裙、包臀裤使凸出的腹部曲线毕露，碎褶裙、大圆裙令体态更显粗大，腰间的松紧带或是宽皮带更突出腹部，很显然，应避免这些款式。走路的姿态更要挺胸昂首，步履洒脱大度，你会有足够的信心享受人生。
小腹凸出者整体服饰的造型
凸出的小腹，往往影响穿衣的美感。但如果将整体眼饰设计成X或Y线条的造型，也就是把上半身的衣服束入下半身的裙或裤内，便可掩饰这个缺点了。
（1）白衬衫束入深色长圆裙内白色的衬衫束人深色的长圆裙内，并以两公分宽的皮带系紧，造就X型的线条，能使腰部更纤细，以掩饰凸出的小腹。
（2）全身穿冷色，以细条纹的长裤分散视线上下身衣服，包括皮带、丝巾、鞋、袜等都采用冷色系的搭配，而贴紧肩部的外套是造型设计的重点。冷色条纹的长裤能分散视线，巧妙地掩饰了小腹凸出的缺点。
（3）以直统牛仔裤搭配长西装外套直统牛仔裤可使凸出的腹部不那么明显，配上稍长的西装外套，效果更佳。
（4）腹部凸出者颇适合萝卜形长裤搭配宽松毛衣冬天，小腹凸出者可选择萝卜形长裤来搭配下摆宽松的毛衣，并用配件（帽子、围巾、皮带）将重心置于上方，这样的穿着也是很出色的。
（5）用宽松打褶的短裤掩饰缺点宽松打褶的短裤最能掩饰凸出的小腹。上半身的背心装饰繁多，加上帽子、围巾的搭配能使视线上移。
胖人服装搭配的秘籍
身材胖的人在选择上应该注意些什么呢？下面给大家介绍一下，提供一个穿衣的方法。身材胖的人可以试试！
身材胖的人不宜穿质料厚重的衣服，如厚毛衣会使人显得臃肿。也不可选择过于宽松的款式，以薄型合体的服装为宜。另外，上衣应选择尖型领口和长过臀部的款式，下身则以直裤为最佳选择。
胖人如欲隐藏微凸的发胖肚子，应采用深色系列服装的搭配，如衬衣、毛衫、皮带、长裤、外衣皆为深色，而领部可以选择亮丽的领带、装饰花结和鲜艳的丝巾等，以吸引别人的视觉焦点。
身材胖的人的臀部一般宽而且丰满，在穿着上应选择长衫、宽松的长外衣和长风衣，切忌强调臀部的曲线。女士不可选择短上衣，瘦腿裤。总之，加长上衣的长度，隐藏臀部，形成长而完整的线条是最佳方案。
胖人怎么穿衣服才能显得瘦呢？
胖者常常为穿衣发愁，第一是因为合体的衣服很难买到，市上的成衣大部分是根据标准体形的身材来设计的，而且随着身体的增胖，原有的衣服更显瘦了，甚至系不上扣。第二者穿衣不太好看，本来身材就臃肿，再配上一件不合体的衣服就更加显胖了。那胖人怎么穿衣服才能显得瘦呢？下面我们提供一些穿着搭配方法，使您看起来苗条些。
首先，在花色选择上应选用竖条纹中等大小花型、颜色较深的衣服，可以给人一种轮廓模糊的朦胧感觉。其次，应该将较明亮的颜色放于上身，使人不注意您体态较差的下半身。第三，夹克类的上衣大小要合身，特别是袖圈部分，长度最好在臀部以下，加上长而窄的衣领，可以掩盖形体的不足。第四，服装的样式采用垂直分割法，把胸围、腰围、臀围分割为几部分，利用装饰缝使人产生挺拔秀丽之感。第五，应选择线条简单、细根或尖头的鞋；将手袋夹在手臂间，吸引别人的注意力在您的上半身等等。不要穿过于贴身的毛织服装，夹克切忌紧束于腰间。不宜戴对比颜色太鲜明的配件，如腰带、鞋等。同时，应避免选择打褶的或过短的裙子。总之，者选衣服尽管很难，但只要稍动点儿脑筋，多留意些，定会穿上满意的服装。
体形较胖女性如何选购衣服2体形较胖女性如何选购衣服
绿玉色――清新自然
说到春天，许多潮人最先想到的可能就是绿树发芽的嫩绿色，在春季服装色彩搭配中也是如此。在今年春季的流行颜色中，带有更加饱满浓艳感觉的绿玉色成了绿色调的主角，它包括亮绿色和偏浅牛仔蓝的玉色。这种颜色与其他颜色一同搭配，都很容易制造出春天的感觉，比如绿玉色搭配白色、灰色，都可以穿出不错的效果，如果与前面的珊瑚色搭配，则更能穿出春天的活泼感。
珊瑚色——可爱之选
在许多春季女装发布会上，一种带有桃色调的粉色被大范围地应用，其中以珊瑚粉色最为抢眼。与前一季的传统亮粉色不同，这种珊瑚色有一种偏向西瓜的粉嫩感觉，而且还有一种浅鲑鱼色调。珊瑚色之所以可以独立于红色而在时尚T台出现，正是因为这是一种与纯正红色的成熟热情完全不同的颜色。将这种色调穿着在身，可给人一种小女人的可爱感觉。
服装表演形体训练技巧哪种身材穿衣服好看
哪种身材穿衣服好看，每个人的身体都有形状，穿衣要找到自己形体合适的衣服才能穿出靓丽效果，一些人身材好其实穿什么衣服都会很好看吗，就是行走的衣架，那么哪种身材穿衣服好看呢？
哪种身材穿衣服好看1第一，H型身材
H型身材的女生，虽然外形看起来比较瘦，身上没有多余的肉，也没有好身材，但是在穿衣服时，就好像衣服架子一样，穿什么都好看。模特的身材基本都是H型的，所以，那些模特无论穿什么衣服都能把衣服的优点给穿出来。
第二，苹果型身材
苹果型身材，顾名思义身材像苹果一样，上半身比较胖，下半身比较瘦一点。这样的身材是比较显胖的，一不小心就穿成了虎背熊腰的感觉。大家如果是苹果型的身材
一定要利用好下半身瘦的优势，穿紧身裤或者是打底裤都是很合适的。上半身比较胖，那就要避免穿显胖的衣服，所以，不能穿太过宽松的上衣，或者是肩膀处有过多装饰的上衣。
很时髦的韩版O型大衣对于苹果型身材的女生来说，穿上就非常合适。这种大衣是溜肩的设计，会弱化肩膀的宽度，不会显得上半身太胖了。在腰围处是大衣最宽松的地方，所以就不用害怕腰上的赘肉太多而显胖了。
第三，梨型身材
梨形身材正好和苹果型身材相反，它是上半身比较瘦，而下半身比较胖，尤其是双腿特别显粗。这种身材的女生在穿衣服时，肯定就不适合穿紧身裤了，稍微修身一点的锥形裤或者是宽松的阔腿裤穿上都很合适。如果不想穿裤装，还可以穿裙子，A字伞裙能很好的盖住粗粗的大腿。
具有收腰效果的毛呢大衣穿上也非常合适，不过在大衣的下摆处最好是有伞状的.效果，这样的蓬松感能很好的遮挡住粗粗的大腿。A字形的大衣，虽然没有收腰的效果，但是对于梨形身材的女生来说，穿上也是很合适的。
第四，沙漏型身材
沙漏型身材，这样的身材看起来还是很让人羡慕的，但是如果上半身和下半身的赘肉太多，而要太细了，有点不协调就不太好了。
这种身材最好的穿搭方式就是把自己的小蛮腰给露出来了。穿短款的上衣搭配高腰裤，效果好极了，很有女人味。或者是穿X型的大衣或者是羽绒服，在腰部系一条腰带，效果也很不错的。
这四种身材，各自都有自己的优缺点，在穿搭衣服方面，也都可以扬长避短的来穿搭。那么大家分别是属于哪种身材的女生呢？如果是第一种，那就太好了，可是穿什么衣服都好看，连我都羡慕呢。
哪种身材穿衣服好看21、沙漏形
沙漏型身材，是指身材像沙漏的形状：上下半身都十分结实，肩部胸部对比宽厚饱满，臀部较大，腰就对比细，这种身材通常对比饱满性感喔。
如果你是沙漏形，那说明你有一副好身材，搭配衣服也不太需要费心。经常使用腰带，充分显示你腰身纤细的大优点。无论是随性休闲，还是可爱优雅，各种造型风格都能够任意转换。
2、倒三角形
倒三角形的身材，就是指你的肩部对比宽，甚至大于臀围。女生出现这种身材，要是穿搭不妥，轻易显得魁梧粗壮。上半身款式以简单为主，不要穿显肩宽的样式。下半身选宽松款，A字裙、伞裙都是不错的选择。
3、三角形/梨形
三角形也就是梨形身材，特点是上瘦下胖。女生的这种身材往往是久坐不动引起的。用宽松款式的上装来修饰身材。近年时尚的一字肩、荷叶边都很合适梨形MM哦！下半身能够选择阔腿裤这类宽松的版型。
4、长方形
长方形也就是上下差不多的H型身材，因为缺乏线条，所以需要选择收腰修身的款式。X型的连衣裙特别合适长方形身材！平时多用腰带，突出腰线。
哪种身材穿衣服好看3一、怎么穿才能显腿长
在穿衬衣+裤子时，将衬衣下摆扎进裤子里，可拉长腿部线条。
大家穿T恤+牛仔裤时，可以把T恤的下摆塞进一点到裤腰里。这样有些胯部大的姑娘，不仅不会暴露缺点，还能显腿长。
二、系对腰带可显腿长
平时购买连衣裙时，若要想显腿长，应该选择腰线或收腰位置在中腰以上的款式。在穿没有腰线或腰身的连衣裙时，我们则可以用腰带来定位自己的腰线。
像下图中这样：系上一根腰带，腰带的位置稍微抬高一点，显腿长的效果就很明显!胖姑娘、小个子姑娘，应该选择细腰带，而避免宽腰带。
裙子长度会影响身材比例
下面这组图中所展示的是：裙子长度的裙子对身材比例的影响。
通过上的对比，我们可以总结：
在腰线位置相同的情况下，裙子长度若在膝盖以下，则裙子越长就显得下半身越修长、同时也显高。
另外，在这里值得一提的是：裤子的长度，其实和“裙子长度影响身材比例”的原理是一样的，你可以穿上同一件上衣后，把你衣橱里各种长度的裤子拿出来与之相配，感受下，是不是五分裤是最显腿短的?

三、短款外搭可显腿长
除了利用腰带来抬高自己的腰线，我们还可以利用短款开衫、罩衫等，来让自己的身材比例显得更好。
像下图中，A和B，你会觉得哪个身材比例显得好呢?套在外面的开衫、罩衫，也可以起到“分割上下身比例”的作用。有些姑娘觉得自己上半身长下半身短，就可以搭配短款外套、开衫等，在视觉上缩短上半身而增加下半身的长度。
小个子的姑娘不必忌讳穿长裙。有太多小个子姑娘问我“我很矮的，是不是不能穿长裙啊?”其实身高真的不是问题，关键还是“比例”的问题。矮个子只要想办法让腰线抬高，穿长裙完全没有问题。

服装表演形体训练技巧
形体训练是指通过各种身体练习以改善形体的状态，提高人体良好形态的控制能力和表现能力，是以塑造形体、培养气质为目的的身体基础练习。那么，下面是我为大家整理的服装表演形体训练技巧，欢迎大家阅读浏览。
一、对形体训练的认识
1、形体训练的概念
形体训练是指通过各种身体练习以改善形体的状态，提高人体良好形态的控制能力和表现能力，是以塑造形体、培养气质为目的的身体基础练习。它通过多种多样的练习方法和手段，塑造体型,培养正确优美的姿态和动作,促进人体形态更加完美。
2、形体训练的特点
具有较强的针对性，形体训练不仅能使模特的机体新陈代谢旺盛、各器官功能得以改善、增强体质，同时也可以有针对性地改善身体形态，使体形匀称、协调、优美。
3、形体训练的内容及作用
在日常的教学中，形体训练内容有：镜前形体训练、把杆形体训练、地面形体训练。
镜前形体包括：基本站姿、头颈部练习、肩部练习、胸部练习、腰部练习、胯部练习、脚踝练习等等。通过这些练习，有利于提高学生的肢体协调性及身体各个部位的灵活性;把杆形体是通过压腿、踢腿、下腰等动作的练习，提高身体的柔韧性，力量和平衡能力;地面练习则重点对腰部，腹部，背部，臀部等肌肉拉伸练习，提高肢体的协调性，改善学生的体态美。通过形体训培养学生高雅的气质和运用形体技巧塑造自我，表现自我优美体态的能力。
二、服装表演与形体训练的关系
形体训练是模特的基础训练，它是以人体运动学为基础的身体动作练习，以改变自身体型不合理的原始状态，提高身体的灵活性，培养良好的身体姿态和韵律感，增强身体的可塑性和形体的表现力。
服装表演和形体训练有着密不可分的关系，模特通过形体训练提高自身的身体协调性、灵活性，在服装表演中能更加优美的展示服装。例如在形体训练中，通过对头颈部的练习，能改善头部的血液循环，使头颈形体优美;胯部练习为了增加胯部的灵活性，为模特走台送胯及造型打下基础;而压腿、踢腿则是为了增加腿部直线感和肌肉弹性，纠正腿型使臀部肌肉上翘。
三、形体训练在服装表演中的重要性
对于服装表演专业的学生而言,良好的身形条件与独特的气质是成为模特的基础条件,只有具备了这种基础条件,加上一定的肢体表现力和文化艺术修养,模特才能通过对服装的展示,较准确的向观众传达服装设计师的创意理念、服饰文化内涵和自身对服饰的理解与把握。因此,对服装表演专业的学生进行科学、有效的"形体训练"显得极为重要。
1、有利于纠正体形，塑造良好的身体姿态
部位塑形练习是模特形体训练的重要内容之一。通过大量的练习，可以对模特的颈、肩、胸、腰、腹、臀、腿等部位进行训练，以提高模特良好的身体形体。持之以恒的练习，使畸形、不良或不正确姿态得以纠正，不仅塑造良好的身体外形，也增强学生的自信。
2、有利于提高身体的平衡力，灵活性
在训练中，把杆练习和地面练习对姿态、平衡与稳定、移动等都有比较详细的要求，通过不同的训练方式，可提高学生的柔韧、协调、灵活性、控制能力、力量及耐力等身体素质。
3、达到健身、减脂、塑形的.目的
在训练中?以减少围度、降低脂肪?为目的的训练，每个部位的总组数至少在9-12组以上，要反复不断的练习，尤其是一些容易堆积脂肪的部位，如腰部、腹部、臀部、大腿等是女模特比较容易堆积脂肪的部位。
3、塑造优美姿态，增强服装的表现力
对于不同风格的服装,模特都要用不同的造型去展示.对于一个模特来说无论是动态造型还是静态造型,都要能够准确优美的表达服装的风格.诠释设计师的设计理念,这也是模特的基本素养.也只有通过系统的、科学的学习及练习形体,使身体更加协调、灵活,体态更加优美,才能使所摆的造型增强服装的表现力.
4、培养高雅气质，提高审美情趣
形体训练是融音乐、舞蹈等于一体的活动，通过站、走、坐等姿态的训练,提升模特的职业素养,对培养学生的审美观、高雅气质，提高美的鉴赏能力具有独特的作用。
四、在日常教学中制定形体训练计划
模特形体训练的方法简单有效而且易于开展，但任何一种训练都必然有它的科学性、系统性、连贯性。所以在开始训练之前，一定要先制定一个科学的训练计划。
1、训练内容、训练任务与要求的制定
根据学生的体形情况。科学、系统的制定训练内容、训练任务与要求，锻炼的身体部位及采用的锻炼方法。让学生明白训练目标和要求，积极、主动地配合老师教学和训练。
2、重复次数及组数
每个部位训练的次数，组数可以根据?竭尽全力原则? ，即每组练习必须以?竭尽全力?为标准来决定每个动作应重复的次数。如地面训练中仰卧起坐重复的次数一般不少于30次;后踢腿重复的次数一般不少于10次，当可以比较轻松地完成规定次数时，就要考虑适当的加量训练。
练习的目的不同，来决定练习的组数。如哑铃侧平举，主要是减手臂脂肪和塑造肌肉线条，练习的组数一般应控制在5-8组，每组10次左右。
3、形体训练计划
以地面运动为例
五、形体训练的基本要求及注意事项
1、训练前必须做好准备活动，活动开身体的各关节，以免受伤。
2、训练时，应穿棉质的、有弹性的紧身服装。棉质的服装有助于吸汗、透气，弹性面料有助于舒展动作，同时也可以有助于老师纠正学生不正确的动作。应穿运动鞋或者舞蹈鞋，不能穿过硬的鞋，太过硬的鞋会在训练时崴伤脚踝。
【体形较胖女性如何选购衣服】
　3、训练时要有计划、有步骤的进行。要持之以恒，力求系统的掌握形体训练的有关方法。
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