黄豆面糊的做法
食材
主料
黄豆
250g
辅料
面粉
适量
盐
适量
鸡精
适量
味极鲜
适量
生抽
适量
鸡蛋
1个
黑芝麻
适量
油
适量
步骤
1.买来的黄豆要提前泡几个小时
2.平底锅开小火,锅内倒入适量的油
3.将黄豆倒入锅中,不停地翻炒
4.开小火或者是文火翻炒,火大黄豆容易糊
5.锅内加入盐,适量
6.加入味极鲜酱油,适量
7.加入生抽,适量
8.加入鸡精,适量
9.锅内倒入水适量,开大火烧开之后 , 中小火一直咕嘟着
10.提前调好一份浓稠的淀粉糊
11.等到黄豆有些软烂的时候就可以加入挑好的淀粉糊了,加入淀粉糊之后要转到最小火
12.加入淀粉糊以后要快速的搅拌,不然会容易粘连在一起
13.搅拌均匀以后,打入一个鸡蛋 , 然后不停的搅拌,直到鸡蛋被打散
14.一两分钟之后就可以关掉火,然后出锅了
15.放凉之后用保鲜膜做成一个个的圆形,然后均匀撒上黑芝麻,就搞定了
小贴士
买来的黄豆要提前泡几个小时,泡的大一些就可以了
炒完黄豆之后煮的时候多煮个十几分钟,要让
黄豆稍软一点才好吃
除了煮的时候其他都尽量用小火或者文火
倒入面糊之后要快速搅拌 , 防止粘连
1、黄豆粉可以做煎饼、黄豆酥、黄豆糕、红糖糍粑、驴打滚、黄豆粉麻薯、黄豆面粉发糕、窝窝头、薄饼、粗粮馒头等美食 。黄豆粉可以和鸡蛋液、面粉、牛奶混合成面糊做成薄饼 。黄豆粉可以和普通面粉、牛奶和面后发酵成粗粮馒头,香甜可口 。
2、煎饼是小麦经水充分泡开后,碾磨成糊状,摊烙在鏊子上成圆形而成,旧时多由粗粮制作 , 现多用细面和水调成面糊制作,其中黄豆粉就可以添加进去 。烙成饼后水分少较干燥,形态似牛皮,可厚可?。?奖愕??nbsp;, 口感筋道,食后耐饥饿 。
3、黄豆酥做法跟萨其玛相似,萨其玛是切成面条状入锅油炸,而黄豆酥则是切成一粒粒如同黄豆形状炸制 。相比于萨其玛,黄豆酥更有嚼劲 。黄豆糕是以黄豆粉、麦芽糖为主料的甜品 。
4、红糖糍粑是用红糖、糯米、黄豆粉制作的一道川渝地区传统的小吃 。红糖营养丰富,释放热量快 , 营养吸率高 , 除含蔗糖以外,还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质 。
5、驴打滚 , 是中国东北地区、老北京和天津卫传统小吃之一,成品黄、白、红三色分明,煞是好看 。因其最后制作工序中撒上的黄豆面,犹如老北京郊外野驴撒欢打滚时扬起的阵阵黄土,因此而得名“驴打滚” 。
6、黄豆粉麻薯,世面写法多为“麻_” , 又称“麻糍”,是一种由糯米粉或其他淀粉类制成的有弹性和粘性的传统食物,源于中国 。用黄豆粉做麻薯更好吃 。
7、黄豆面粉发糕,是黄豆和小麦面粉,两种面粉混合制作的,发糕是以大米为主要材料制成的传统美食,是一种大众化的饼类食物,加入黄豆粉做味道更好 。
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8、窝窝头,中国北方地区常见的面食 。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料,其中的纤维素含量很高 。
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