好吃的家常菜有哪些_生活广记

【好吃的家常菜有哪些】
好吃的家常菜有粉葛煲猪骨、香菇菜心、清炒苦瓜、西芹百合炒腰果。
一、粉葛煲猪骨
原料：粉葛500克、猪骨700克、红枣4~5枚、陈皮半个、生姜2~3片。
1、把大枣去掉核，清洗干净，粉葛削掉皮也洗净，陈皮在清水中泡一段时间，期间去掉表皮的白沫。
2、猪骨洗净、斩块。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水量) ，先用武火煲沸后改用文火煲3个小时，调入适量的食盐和少许生油便可。
二、香菇菜心
原料：油菜心、香菇、香葱、生姜、盐、白糖、淀粉、鸡精、味精均适量。
1、锅置火上放油烧至八成热，将菜心放入略煸炒后盛盘里待用;将锅洗净置火上，放油烧八成热后放入葱段、姜末炒出香味，再将香菇下锅炒约一分钟。
2、然后把菜心让人锅中，加入少量的食盐和白糖，放几勺水到锅里，小火慢炖6分钟，然后勾芡收汁放入味精，拌匀出锅即可。
三、清炒苦瓜
原料：苦瓜500克，花生油50克，盐4克，料酒10克，味精2可，香油5克。
1、将苦瓜用清水洗净，切成两半，去掉瓤和籽，再切成长5厘米、1厘米见方的长条，放入沸水锅内稍烫，捞出控净水分。
2、净锅置旺火上，放花生油烧至八成熟，放入苦瓜条爆炒几分，加上盐、料酒、味精，淋上香油，出锅装盘上桌。
四、西芹百合炒腰果
原料：西芹100克，百合50克，胡萝卜50克，腰果50克，食盐、白砂糖、食用油适量
1、将百合切去头尾分成几瓣，西芹洗净后切?。?胡萝卜洗净后切成薄片;炒锅内下入食用油，冷油小火放入腰果炸至酥脆后捞出控油备用。
2、将油倒出一半，开大火将剩下的油烧热后下入胡萝卜及西芹丁，大火翻炒约1分钟。
3、下入百合，加入少量食盐及白砂糖翻炒约1分钟，关火后撒入腰果，均匀混合后即可盛盘食用。
注意事项：
1、芝麻酱拌菠菜
芝麻酱是钙的“宝库” ，每100克含钙870毫克，高于豆类和蔬菜。而菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素，如果在补充钙的同时增加维生素K，可以大大提高补钙的效果，促进钙沉积在骨骼当中。芝麻酱拌菠菜，香而不腻，是完美的补钙凉菜。
2、黄豆炖猪蹄
黄豆钙含量丰富，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以作为钙沉积的骨架，从而更有利于黄豆中钙的吸收。需要提醒的是，猪蹄中饱和脂肪含量较高，不宜常吃。
3、青椒炒鸡蛋
鸡蛋含有优质蛋白，其钙含量也较高，而青椒中富含维生素C，两者一块炒，不但色泽美观，还能提高钙的吸收率。
料理怎样做好吃香港迪士尼乐园内有多个餐厅和小吃摊位，提供各种美食，包括中西式餐点、小吃、甜品和饮料等。以下是一些香港迪士尼乐园内好吃的餐厅和小吃：
1.迪士尼乐园餐厅：位于乐园入口附近的餐厅，提供中西式餐点，如汉堡、炸鸡、炒饭、面条等。
2.皇室宴会厅：位于乐园内的城堡里，提供豪华的西式餐点，如牛排、烤鸡、意大利面等。
3.碧林餐厅：位于乐园内的热带雨林地带，提供东南亚和广东菜式，如炒饭、炒面、炸蝎子、炒螃蟹等。
4.河景餐厅：位于乐园内的河边，提供各种中式家常菜，如烧卖、炒饭、烤鸭等。
5.小食亭：乐园内有多个小食亭，提供各种小吃和甜品，如爆米花、雪糕、糖果等。
总结起来，香港迪士尼乐园内有很多美食选择，可以根据自己的口味和偏好进行选择。
1、韩式海鲜炒年糕。准备好食材，有蔬菜、鱼豆腐、年糕条和韩式辣椒酱等。第一步先来处理蔬菜，全部清洗干净，把洋葱、包菜和胡萝卜，切丝；鱼豆腐，切片，备用；洋葱和包菜漏拍了。香菜切段，香葱和蒜头，切末，放一旁备用。第二步调碗酱汁：碗中加入半勺白糖、1勺淀粉、1勺香醋、2勺番茄酱、一点点酱油、小半碗清水和2勺韩式辣椒酱，搅拌均匀；口重的朋友，可以多放1勺辣椒酱，颜色也更会更好看。也可以和一样再加半勺细的辣椒面丰富口感，这个辣椒面是不辣的那种，拌匀备用。第三步煮年糕，年糕条先煮后炒，比直接炒年糕会更加软糯Q弹；锅中烧开水，水开后放入年糕条，煮至年糕全部浮起来就可以了。第四步就可以炒年糕了，煮年糕的同时，在灶具另一端，用平底锅烧少许油，下葱姜末，爆香。用漏勺捞出年糕，放入蔬菜锅中，再把备好的酱汁，搅拌均匀后倒入锅中。出锅后撒上葱花和香菜点缀，一道简单的韩式风味海鲜炒年糕就做好了。
2、烤五花肉。盒马鲜生家的五花肉品质特别棒都给提前偏好肥瘦相间特别适合煎着吃，烤肉时候可以再烤点香菇、金针菇、大蒜，煎烤过程中滋啦冒油看着就舒服。烤好后蘸干烧烤蘸料+泰式辣酱+白糖+白芝麻。
3、韩式年糕汤。年糕用清水泡20分钟。鸡蛋打散，牛肉切?。?葱切圈，蒜切末。锅内放少许油，先炒熟牛肉丁。然后加入清水，继续煮10分钟左右。加入年糕接着煮10分钟，加入12克轻盐牡蛎酱油1大匙，不够咸可以再酌情放盐调味。淋上打散的鸡蛋液。搅拌均匀。最后撒上葱花，白胡椒粉即可。
4、海苔寿司。准备一张海苔片。准备一些胡萝卜，把胡萝卜切成条状的胡萝卜。准备一些火腿。把火腿切成条状的火腿。准备清水和大米把大米用电饭煲做成大米饭。把蒸好的大米平均铺在海苔片上面。在海苔片和大米上加入胡萝卜条和火腿条。然后把海苔片大米饭卷起。然后把做好的寿司大卷切成寿司小卷。把寿司切好之后放入盘中。海苔寿司就制作完成了。