只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟 ， 黑眼圈现象即可得到一定的缓解 。
最好建议用绿茶粉，如果再加入一些马蹄莲藕渣一起敷眼效果会更好 。
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎 。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌 。将水隔渣后加入蜂蜜和绿茶粉调成糊状，然后敷眼10分钟 。
【绿茶包敷眼具体方法】
茶叶确实具有一定的去眼袋的效果，茶叶中含有一定的芳香油等成分具有清热，祛火，明目的功效 。因而将泡过水的茶叶包，趁热敷在眼上，不仅可以促进眼部的血液循环，缓解眼睛疲劳，还有利于防止黑眼圈的发生，减轻眼袋浮肿程度的效果 。但是眼袋形成之后很难消退，因而坚持使用即有缓解眼袋的效果，若要去除，则可能性比较小 。同时应该注意保证休息和睡眠，避免熬夜 。

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