油炸鱼块的做法,相信很多人都吃过香酥的炸鱼块吧 , 家家户户必备家常菜之一,鱼含有丰富的`蛋白质 , 也还有多量的维生素A , 吃鱼可以保护我们的眼睛 , 营养均衡 , 增强免疫力,下面分享两款油炸鱼块的做法 。
油炸鱼块的做法 篇1
主料
大白鱼(2500G),老抽(适量),面粉(适量)
辅料
盐(适量),料酒(适量)
厨具
不粘锅
步骤
1、洗净去除内脏 切成大鱼块
2、改刀切小块 适合自己就是最好的
3、放料酒 盐 点几滴老抽上色 拌好放置10分钟左右
4、撒干面粉
5、色拉油烧到七八层热的时候 鱼块下锅
6、小火炸变色即可
油炸鱼块的做法 篇2
鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效 。
食材配方
主料:
鱼肉750g
辅料:
【炸鱼块的做法是什么】
油适量
盐适量
鸡粉适量
生抽适量
孜然适量
姜适量
生粉适量
1、鱼肉备用 。
2、把鱼肉切段 ,
3、放入姜,盐,生抽,鸡粉,
4、再放入生粉 。
5、再放入孜然,料酒腌5个钟
6、锅里放油 ,
7、油烧热,放入鱼块 。炸到两面金黄就可以了 。
8、现在可以吃了 。
油炸鱼块的做法 篇3
1、油10克、胡椒粉10克、盐10克、鸡精10克、鱼尾200克、面粉10克、淀粉10克 。
2、鱼尾切块放入胡椒粉、盐、面粉、淀粉、鸡精搅拌均匀 。
3、锅中倒油,放入鱼尾段,炸至金黄即可 。
炸鱼块外面裹的是面粉还是淀粉 炸鱼用不用干面粉炸鱼块酥脆好吃的方法步骤如下:
1、在鱼块中放入葱段、姜片、食盐、胡椒粉、料酒,抓匀腌制15分钟 。
2、在盆中加入面粉一勺、玉米淀粉一勺、鸡蛋一个、清水,搅拌均匀后,静置5分钟 。
3、将鱼块中的辅料拿出 , 倒入面糊,搅拌均匀,起锅热油 。
4、油温五成热时 , 下入鱼块 , 筷子轻轻触动,避免鱼块融合 。
5、鱼块炸三到五分钟后,外皮呈金**,将鱼块捞出放凉 。
6、再次热油,将鱼块复炸30秒 , 增加酥脆的口感,捞出后即可装盘食用 。
炸鱼块味道鲜香,外皮酥脆,肉质嫩滑,很多人都喜欢吃 。接下来 , 教大家炸鱼块的详细做法 。
炸鱼块外面裹的是面粉还是淀粉炸鱼块裹面粉,最好搭配红薯淀粉 。好处:淀粉是为了保住鱼肉里的水分 , 面粉能让鱼炸的更脆 。
炸鱼用不用干面粉有时候在炸鱼时需要滚沾一点干面粉,再挂糊或挂浆 , 为的是吸附鲜鱼表面的水分,不至于炸制是脱浆 脱糊,另外干面粉还有吸附异味的功能 , 使成品去除腥味更加鲜美;为什么不滚沾淀粉呢,行业内都知道,淀粉不易快速吸水,如果马上入油锅炸之,就会发生因散热不畅而热油飞溅,带来不安全因素 , 且淀粉还有返生的现象,导致口感不好,所以淀粉又称为生粉,这都是本身的性质决定的 。
炸鱼块的做法调料:
食盐1茶匙、辣椒粉1茶匙、胡椒粉1茶匙、海鲜酱1茶匙、植物油适量
做法:
1.准备好材料,将鱼肉切块;在鱼的俩面上撒上胡椒粉、辣椒粉、盐 , 用刷子刷上海鲜酱,腌制10分钟
2.准备好面粉、鸡蛋、面包糠;将腌好的鱼肉按顺序裹上面粉
3.再裹上鸡蛋、面包糠
4.直接下油锅(中小火),直到颜色变成金黄即可捞出
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