蘑菇(鲜蘑)做法指导:
1. 鲜品可以直接清洗;对蘑菇干制品可先用温水浸泡半天左右,然后让其在水盆中旋转,以去除沙粒 。
2. 去掉菇根后 , 可炒、熘、烩、炸、拌、做汤,也可酿、蒸、烧,还可作各种荤素菜肴的配料,是筵席上的高级食用菌菜之一 。具体来说,蘑菇可做成红烧蘑菇、肉片鲜菇、口蘑锅巴、口蘑芙蓉蛋汤、口蘑鸭子、蘑菇烧菱角、蘑菇炒腐竹和蘑菇炖豆腐等菜肴 。
3. 蘑菇是不易保存的食物,日子一久便为变黄,而荤伞背后也会变成褐色,如果经过加热 , 即使略带有褐色,也不必在意 , 但如果是生吃时,则应选购新鲜的蘑菇,切开之后淋上柠檬或醋,可防止其变色 。
口蘑怎么做好吃?口蘑怎么做好吃?
口蘑质地鲜嫩,味道鲜美,细腻嫩滑 , 营养价值极高,它的硒元素和维生素D特别丰富,多多食用,可以提高身体的免疫力,保护肝脏 , 减脂美容,好处多多 。口蘑的制作方法比较多,可清炒,可打汤,可打边炉,每一种吃法都别有风味,回味无穷 。
菜谱分享:第一道鲜烧口蘑 , 第二道鲜虾口蘑羹
下面咖啡给大家分享两道用口蘑制作的菜谱,希望你能喜欢 。
第一道:鲜烧口蘑
食材清单
新鲜口蘑600克,葱姜少许,盐2克,糖少许,生抽1汤匙 , 淀粉2克 , 油适量
制作步骤
-Step1-
口蘑切厚片,小的一分二 , 大的多切几片,葱白切段 , 姜切丝,葱绿切葱花 。
-Step2-
炒锅入少许油 , 入姜丝葱白爆香 。
-Step3-
入口蘑翻炒2分钟,入少许白砂糖提鲜 。
-Step4-
加入生抽1汤匙 , 和盐2克翻炒 。
-Step5-
翻炒2分钟,入淀粉水勾芡 。
-Step6-
入葱花,开大火收汁可起锅 。
制作简单,味道鲜美,好吃到停不下来 。
第二道:鲜虾口蘑羹
食材清单
口蘑8个,鸡蛋2枚 , 基围虾13只,香芹4根,盐3克,淀粉30克,油适量
制作步骤
【鲜蘑怎么做】
-Step1-
处理基围虾:基围虾挑去虾肠,掐头去尾剥壳,背部开一刀 , 入少许盐和淀粉轻轻揉搓,去除虾仁身上的粘液,反复清洗干净,沥干水分 。先入少许盐,轻轻揉搓使其融化,再入半个蛋清搅拌使其产生粘性,最后入淀粉搅拌增强粘性,冷藏30分钟 。
-Step2-
口蘑切碎,香芹切碎,鸡蛋打散
-Step3-
汤锅烧开水,入虾仁30秒捞起 , 你也可以直接入汤煮 。
-Step4-
炒锅入少许油,入口蘑炒出香味,倒入适量开水,入盐调味,倒入淀粉水勾芡 , 转小火淋入蛋液,用筷子快速打圈把蛋花打散,再入香芹煮1分钟 , 最后入虾仁搅拌均匀就起锅 。
特别鲜美,好喝到停不下来 。
黄油口蘑好吃 。
食材用料:口蘑200g(约8个)、黄油10-15g、盐少许、黑胡椒碎和干百里香各一小勺、姜、洋葱碎或蒜片少许 。
菜谱做法:
1、口蘑洗净控干水分,切厚片备用;
2、电饭锅放入黄油并按下煮饭键,黄油开始融化后加一片姜(也可以换成洋葱或者蒜等辛香料);
3、黄油全部融化后略等10秒,倒入口蘑,略微翻炒至口蘑稍稍变软变?。?加入干百里香碎 , 继续翻炒均匀 , 盖盖略焖;
4、焖至口蘑微微吐水且完全变软后开盖,加入盐调味,翻炒均匀,加入黑胡椒碎(黑胡椒粉也可) , 再次翻炒均匀即可食用 。
菜谱小贴士:
1、口蘑可以稍微切厚一点熟后更有口感;
2、电饭锅煮饭键中途可能会跳起,先不用管,翻炒到口蘑略微湿润出汁水后方可再次按下煮饭键;
3、黄油配蘑菇是这道菜的精髓,其他方面的调味可以随意发挥:如百里香没有可不放;加欧芹更美味;只放一片姜口味较清淡,用黄油爆香蒜片或者洋葱碎会让风味更浓郁;加入酱油或者蚝油调味又是另一种感觉;
4、黄油用量越多香气越浓,但200g口蘑最好不要超过15g黄油 , 蘑菇会先吸油再吐油,所以开始如果觉得油不够也不用急着补很多,后半程翻炒的中途会感觉蘑菇越来越油润的 。
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