肥肠的做法大全家常菜四川_生活广记

四川爆炒肥肠的做法
1、首先将青椒和和红椒去蒂去籽去茎洗干净，沥干水分备用。不去籽去茎也可以，我比较怕辣，所以都去掉了。
2、接下来将肥肠切成段，青椒和红椒也都切成小块状，蒜切成片，姜切成末备用。
3、开火，锅烧热之后放入少许油，油热之后吧姜蒜放进去煸香，香味出来之后就可以把肥肠倒进去。
4、我选择的是卤煮肥肠，本身就是熟的，所以只要稍微翻炒就可以，肥肠的油出来之后即可。
5、接下来把切好的青椒片和红椒片倒进锅里翻炒，大火翻炒至辣椒变色即可。
6、翻炒1分钟左右加入少量水，盖上锅盖，水烧开之后即可继续大火翻炒。
7、最后水杯烧干了之后，就可以加入少量盐调味，关火起锅了。
8、最后就是装盘端上桌享用啦
肥肠做法大全1、主料：猪肠适量。
2、辅料：柿子椒适量、红尖椒适量。
3、调料：色拉油适量、食盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、料酒适量、淀粉少许、面粉少许、白醋适量、十三香适量。
4、把肠头翻过来，用水冲着翻，借着水的冲劲，很容易就把肠子翻过来了。
5、翻过来的肥肠，去掉淋巴管，肥油。
6、把肥肠放在加有白醋和面粉的水里，反复搓洗，搓洗干净。
7、放在清水里漂洗干净，并浸泡。
8、把洗干净的肥肠，放到冷水锅里，加葱段、姜片、八角、十三香，大火烧开，煮至八成熟。
9、捞出凉凉，切菱形块。
10、再放到开水锅里焯水，捞出，沥干水分。
11、用料酒、盐、酱油、白醋、淀粉，调成调味汁。
12、青红尖椒洗净，去蒂去籽，切块。
13、炒锅置火上，放油，烧至6成热，放蒜片爆香。
14、放入肥肠，青红尖椒翻炒，倒入调味汁，翻炒均匀即可。
生肥肠的做法一般都是家常小炒。
【肥肠的做法大全家常菜四川】
食材：肥肠，酸萝卜，泡椒，大葱，老姜，大蒜步骤：1、洗肥肠：肥肠里加入面粉（也可以用淀粉）、菜籽油（面粉抓洗掉表面黏液，菜籽油除臭）、葱叶抓洗5分钟，然后用清水清洗一下。然后把肥肠翻面，撕掉淋巴和肥油，然后重复上一抓洗步骤，冲洗干净。翻面，加入面粉、菜籽油、小苏打抓洗，清洗干净（加了小苏打，生爆肥肠吃起来才脆）。2、选取薄的肥肠切滚刀块，酸萝卜切丝，泡椒切段，大葱斜刀切片，老姜切丝，大蒜切片。3、肥肠里加盐、少许料酒（不能多），用手抓匀。4、调碗汁：适量生抽酱油、少许胡椒粉、适量鸡精、少许白开水、适量干淀粉，搅匀备用。5、开火把锅烧热，加适量油润锅，油微微冒烟把油倒出（这一步是让铁锅不粘，不粘锅忽略这一步）。锅中下入稍多的油，加少许花椒，然后下入泡椒、姜丝、蒜片、少许豆瓣酱，材料炒香之后下入酸萝卜、大葱。