中医学上看来萝卜对人体有着非常不错的药用价值 , 所以鼓励人们多吃萝卜,因为在民间也有一句俗话,多吃萝卜不用上药铺 。而在吃萝卜的时候,可以选择的食用方法也是多种多样的,不仅可以将萝卜炖汤 , 也可以将萝卜烧菜 , 并且还可以将萝卜晒干成萝卜丝 。喜欢吃萝卜的人就不要错过今天文章,为大家讲解腌制萝卜丝的方法 。
1、萝卜丝怎么腌制好吃
1.1、腌制萝卜丝时需要准备新鲜的白萝卜一个,约400到500克,食用油和食用盐各适量 。把准备好的新鲜白萝卜用清水洗掉,去掉根须 。
1.2、把洗净的白萝卜切成细丝,以后放在碗中加入食用盐调匀以后腌制,腌制两小时以后把腌出的水分倒掉,然后再用手把萝卜丝中的水分挤掉,放入碗中 。
1.3、把准备好的食用油入锅加热以后放入几个花椒粒,炒出香气,然后把花椒粒儿去除,直接把炸好的花椒油倒入到腌好的白萝卜丝中,调匀以后就能食和 。
2、萝卜的功效有哪些
2.1、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口 。
2.2、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食 。
2.3、泌尿系统方面各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用 。
2.4、其他方面美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用 。
3、萝卜不能和什么一起吃
3.1、白萝卜不能和水果一起吃
白萝卜等十字花科蔬菜进入身体后,经过体内代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质,硫氰酸,它能抑制甲状腺的工作,该物质产生的多少与摄入量成正比 。如果同时摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果会在肠道被细菌分解,产生出羟苯甲酸和阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺工作的能力,从而诱发甲状腺肿大 。
3.2、白萝卜不可以和人参一起吃
【怎么腌萝卜丝】
白萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效 。
3.3、白萝卜不可以和中药吃
在吃中药的期间不要吃白萝卜 。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食白萝卜,否则会影响药效 。
如何选购萝卜
1、试吃:白萝卜可以生吃,直接尝尝就知道口味怎么
萝卜丝怎么腌制1 。买回的萝卜洗净切成截面8—10毫米正方的长条,根据天气预报选择晴好天气,4—5天自然凉干 。
2 。以10斤干萝卜丝为基准,准备下列调味品:生抽酱油9两,醋4两 , 白糖1两:香麻油0.8两,放置容器内在炉子上烧开,凉透备用 。
3 。晒干的萝卜丝拣去变色的,用水冲洗干净后,再用凉开水过滤洗两次,脱干水份,阳光下罩一天 。放入缸或盆中 。加入食用盐0.6斤均匀搓揉后倒入凉透的调味品搅拌,后入坛封口 。
4 。每天翻动萝卜丝1—2次,待卤汁基本被萝卜丝吸收后即可食用,香脆可口 。
5 。喜爱吃辣的朋友可以将辣椒粉撒入即可 。
腌制的萝卜干制品种类很多,有的是直接腌制不用调味,如胡萝卜线、白萝卜线、干萝卜丝等;有的是腌制时便调好了味,腌好就可以直接食用,如酸辣萝卜干、糖辣萝卜干、五香萝卜干、醋萝卜、醉萝卜、五香酱萝卜、萝卜鲊等 。
泡萝卜也有两种,一种是经短时间泡制,取出即可食用的“洗澡萝卜”;一种是经过长时间泡制的酸萝卜 。酸萝卜作为一种特殊的调料用于菜肴调味,是制作泡菜鱼、酸菜火锅、酸萝卜炖老鸭、酸萝卜煨蟹等大菜不可缺少的调辅料 。
材料:萝卜、食盐
1、取适量多的萝卜进行清洗干净,然后把萝卜切成细丝,切好后把萝卜丝放置在房子上进行暴晒,暴晒5-7天,注意晚上有潮气建议收回,如图所示 。
2、萝卜丝晒的快干 , 放入签子里进行在凉水中适量浸泡片刻,使其萝卜丝滋润下,如图所示 。
3、在水中浸泡后然后再次晾置30分钟,使其萝卜丝上没有水分即可,如图所示 。
4、现在开始腌制在萝卜丝上均匀撒一层食盐适量多一些,如图所示 。
5、把萝卜丝装进塑料袋内,进行密封保存5-7天即可食用,吃的时候放入碗里加入佐料,酱油,香油进行美味食用,如图所示 。
材料选择:
萝卜以农家地里自产的红皮萝卜为最佳 , 红安的地域而言,以县城附近的胡家河的萝卜名气最大胡家河的萝卜清一色红皮白心,清一色的只有小孩拳头大?。?非常均匀,是胡家河的萝卜因紧靠倒水河 。
生产出的萝卜水汪汪的,又甜又脆,几乎可以当水果吃,这萝卜用刀切时,有一种非常紧密的感觉 , 一刀下去,“啪”地破开,萝卜很沉重很有份量 , 炖汤又香又甜 。
百度百科-腌萝卜
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