吃萝卜有什么好处吗
文章插图
生津止渴：将萝卜洗净去皮后榨汁，加适量冰糖引用，具有生津止渴的作用 。
【吃萝卜有什么好处吗】
促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素 ， 能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多 。帮助胃蠕动，促进新陈代谢 ， 还可以解毒 。
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生津止渴：将萝卜洗净去皮后榨汁，加适量冰糖引用，具有生津止渴的作用 。
【吃萝卜有什么好处吗】
促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素 ， 能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多 。帮助胃蠕动，促进新陈代谢 ， 还可以解毒 。