吃海蜇的好处_生活广记

【吃海蜇的好处】

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海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。
海蛰含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压。
海蜇的营养十分丰富，据测定，海蜇中含有蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B族等10多种营养物质。