走路一小时消耗多少卡路里
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【走路一小时消耗多少卡路里】
1、正常情况下走路一个小时,可能会消耗人体三百五十千卡左右的能量 。但是由于每个人走路的频率不同以及路程不同,因此消耗的卡路里也不相同 。
2、如果患者走路的速度比较慢 , 一般消耗的能量也会比较少 。
3、但是如果走的比较快 , 就会消耗人体中大量的脂肪,因此消耗的卡路里也会比较多 。
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