频繁泡澡
抽烟喝酒
【这些坏习惯易致男性不育 可导致男性不孕不育的病症】抽烟喝酒是两种“杀精”的不良习惯,会损害生精细胞,干扰精子产生,影响精子活力 。而且在备孕时 , 男性提前半年戒酒 , 还可以降低胎儿出生的缺陷率 。
穿紧身裤
牛仔裤的布料质地厚,紧贴皮肤,透气和散热的功能差,睾丸制造精子的最适宜温度为36℃左右,人的体温只要接近40℃,就会影响精子的生成及其活力 。经测试,穿紧身牛仔裤后,裤裆的温度正好临界这个温度范围,故长期穿紧身牛仔裤会影响男性的生育能力 , 尤其是夏季高温更会妨碍精子的产生 。同样的道理,紧身内裤也不要常穿 。
久坐久站
对男性来说,久坐时,睾丸血液回流不畅,便会出现高温 。开车影响更大,久坐之外还要不时换挡 , 踩刹车、离合,双腿摩擦也会产生热量,综合因素造成了内裤成了“桑拿房”,睾丸在高于其正常工作温度的“桑拿房”里,精子自然就不会产生 。
长时间站立也会影响男性的生殖健康 。男性久站容易导致阴囊中精索静脉阻塞,产生不正常的肿胀,而患有精索静脉曲张的男性如果长期站立,血液中的代谢废物便会影响精子生成和发育,“因为精索静脉曲张导致不育的,占男性不育患者的40%” 。
过度肥胖
肥胖不仅影响身材美观,还会给男性不育埋下隐患 。
脂肪组织会影响到性激素代谢,并导致男性阴囊温度过高 , 从而影响精子的产生 。有统计称,肥胖男性出现精子量过低的危险比正常人要高出六成,精子异常概率更高达40% 。
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