1、杏仁露能和燕窝一起炖 。杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质 。杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成份 ， 有润肺止咳、调节血脂、防止动脉硬化、降低人体内胆固醇的含量的好处 。

【燕窝和杏仁露一起喝 杏仁露能和燕窝一起炖吗】2、燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养物质 ， 有美容养颜、滋补身体的好处 。

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