1、食材：陈皮100g、白萝卜一个、冰糖适量 。
2、首先将陈皮（100g）、白萝卜去皮切条，倒入锅中 。
3、加水适量大火煮沸后小火再煮10分钟即可 。煮好的味道有点苦涩，可以加入冰糖调味 。

【白萝卜陈皮水怎么煮 白萝卜陈皮水煮多长时间】4、白萝卜陈皮水适合寒性咳嗽，消积、腹胀 。陈皮在中药中，理气，消积，健脾 。萝卜消食止咳，又能清胃热 。两者配合更是事半功倍，而且非常安全，全是食物 。

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