玄参的营养价值及功效 玄参养生功效和副作用

玄参的营养价值及功效 玄参养生功效和副作用

1、功效:
(1)清热解毒
玄参是寒性药材 , 可以缓解肺热引起的咳嗽、发热、烦躁等症状,有时因为上火导致的喉咙肿痛、口干舌燥也可服用玄参,都有比较好的效果 。
(2)润肠
因为饮食不注意,作息不规律,导致内分泌失调,引起便秘 。这种情况下,可以服用玄参 , 它有润肠的功效,能够改善大便干燥的状况 。

【玄参的营养价值及功效 玄参养生功效和副作用】(3)降血压
常年高血压的患者,可以服用玄参,它有降血压的功效,能够缓解高血压引起的各种不适症状 。
(4)滋阴养血
对于阴部有炎症,常年阴血不足的患者,有很好的滋阴养血的效果,改善炎症,补血养生的作用 。
2、副作用:长期饮用会使人肠胃功能减弱,性欲衰退,脾胃有湿及脾虚便溏者忌服;月经期间女性身体较虚弱 , 凉血的玄参可能会导致女性体虚体寒和痛经 。