口腔溃疡的饮食注意事项有哪些口腔溃疡的饮食注意事项有哪些禁忌 _小知识

口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况均能偶然引起该病的发生，好发于唇、颊、舌缘等，在黏膜的任何部位均能出现。发病年龄一般在10～30岁之间，女性较多，一年四季均能发生。
患了口腔溃疡以后很苦恼，口腔溃疡患者饮食注意事项有哪些，口腔溃疡是种口腔黏膜疾?。?灰?⒉〔课挥写健⒓铡⑸嘣档炔课唬??矣兄芷凇⒏捶⒌奶氐?。大多数人都患过口腔溃疡，体会过其带来的折磨。那么，口腔溃疡患者饮注意事项有哪些?
1、水果的选择
红果、草莓、柿子、橙子，富含维生素C，宜常食用。
2、确保B族维生素的摄入
注意补充卵磷脂。如果长期不吃鸡蛋黄，可能会导致“烂嘴角”和口腔溃疡。
3、肉、蛋的选择
猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。
4、蔬菜的选择
芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅，引火下行的作用。
以上就是口腔溃疡患者的饮食注意事项的相关描述了。希望可以帮助到您，不再被口腔溃疡所困扰。发生口腔溃疡一定要及时就诊，谨防恶化，治疗的同时，保证心情愉快，情绪平稳。

【本文由北京德胜门中医院口腔科供稿】
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口腔溃疡的饮食注意事项有哪些 口腔溃疡的饮食注意事项有哪些禁忌

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