1、牛油果半个，虾仁适量 ， 鱿鱼圈适量，黄瓜一段 ， 胡萝卜一段，西兰花两朵，玉米粒适量，红椒适量，圆葱适量 ， 熟鸡蛋一枚，紫甘蓝适量，沙拉酱适量，柠檬汁适量 。

2、把西兰花、玉米粒、虾仁、鱿鱼圈上锅焯熟，放凉备用 。
3、把其余的食材全都切好，形状根据自己喜好来切就行 。
【蔬菜做法 蔬菜做法大全】4、最后把所有的食材装盘，挤一点柠檬汁 ， 淋一点沙拉酱就好了 。

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