【腰果是热性还是凉性的中医 腰果是热性还是凉性】1、平性的 。
2、《本草再新》中记载腰果味甘 ， 性平；归肺、胃、肾经，适量食用既不会上火也不会降火，适宜人群广泛，但其含有高脂肪 ， 易滑肠，大便稀溏者不宜食用 。

3、常见的凉性食物有：绿豆、薏米、梨、枇杷、橙子、茄子、白萝卜等 。
4、常见的热性食物有：辣椒、花椒、胡椒、榴莲、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜等 。

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