铁板鱿鱼家常做法窍门 铁板鱿鱼的做法是怎样的

铁板鱿鱼家常做法窍门 铁板鱿鱼的做法是怎样的

1、食材:鱿鱼400g,蚝油适量 , 食盐适量 , 孜然适量,辣椒粉适量,鸡精适量,洋葱适量,黑胡椒粉适量 , 油适量
2、鱿鱼须洗净,加盐和烧烤调料腌制半天 。

3、煎锅平底锅放少许油,加入腌制好的鱿鱼须,中火煎至金黄 。
【铁板鱿鱼家常做法窍门 铁板鱿鱼的做法是怎样的】4、加入孜然粉,辣椒粉,翻煎 , 盛出 。
5、放入洋葱 , 继续煎至金黄,撒上黑胡椒 。
6、铁板(网上有卖)取出 , 刷上油,加热铁板,把煎好的洋葱铺上 。
7、洋葱上面倒上剪好的鱿鱼,完成 。