芦笋发苦能吃吗 芦笋是一个非常致命的食物

芦笋发苦能吃吗 芦笋是一个非常致命的食物

1、芦笋发苦能吃 。
2、芦笋含有草酸 , 所以本身就是带有苦味的,发苦的芦笋焯水过后是可以吃的 。焯水能除去大部分的草酸 , 去除芦笋中的苦味物质,而且还能最大限度的保留维生素,避免营养物质的大量流失 。【芦笋发苦能吃吗 芦笋是一个非常致命的食物】

3、芦笋是一种非常受大家喜爱的蔬菜 , 可是在食用的时候会发现芦笋带有点苦涩的味道,影响了芦笋的口感 。其实是因为芦笋中含有草酸,如果不去除草酸的话,芦笋是会带苦味的 。