无糖豆浆可以放糖吗

无糖豆浆可以放糖吗

【无糖豆浆可以放糖吗】1、无糖豆浆可以放糖 。
2、在喝无糖豆浆时 , 可以在豆浆中可以放蜂蜜或是果糖,但是需要注意的是不可以放红糖,红糖中的营养成分会导致豆浆中的蛋白质沉淀 , 降低两者的营养价值,豆浆和红糖应该分开服用,不能一起服用 。