1、西兰花大概煮沸后再烧五六分钟吧 。所谓抄一下，就是将西兰花放到沸水中煮沸几分钟，再捞出来 。要水沸后放进去 ， 也不能久煮，否则菜会黄的 。根据经验来看，水开后，喜欢吃硬的话2-3分钟就可以了，喜欢吃软的话煮5分就好，不要煮太久 ， 过久的话西兰花的颜色就会变，同时营养也会大量丢失 。
2、西兰花的煮法：
（1）将西兰花掰成小朵，放沸水中焯熟 。
（2）大约焯水2-3分钟即可 。
（3）将焯好的西兰花放入小盆中，晾凉备用 。
【西兰花煮多久能熟 开水西兰花煮多久能熟】（4）预计晾个半小时到一个小时左右就可以吃了 。
- 鸡胸肉煮多久能熟 新鲜鸡胸肉煮多久能熟
- 荸荠煮多久才算熟 荸荠煮多久才算熟 视频
- 鹤顶红是什么东西提炼出来的 鹤顶红是什么
- 煮粥要多久时间 煮粥要多久
- 绿豆汤煮多久最解毒,可以加糖吗 绿豆汤煮多久最解毒
- 郑和下西洋的船多大 郑和下西洋的船只有多大
- 冰糖雪梨还可以加什么一起炖 雪梨和什么煮最搭配
- 虾仁炒西兰花的家常做法步骤
- 梦幻西游化生寺加点 梦幻西游化生寺加点2023
- 速冻饺子煮多久 速冻饺子煮多久时间才熟