毒面条是什么做的


面条是利用我们磨好的小麦粉制作出来的粉条,它的嚼劲的比较好的,营养非常好目前市场出现一种毒面条就没那么好的营养了 。一些人问?毒面条是什么做的?下面和小编了解下有毒食品安全知识吧 。
其实毒面条主要成分也是水,面粉 。只是为了面粉保存得久里面加了一种叫苯甲酸钠的防腐剂 。只要放一点进去,做出来的面条至少可以放三天 。
接下来看下如何鉴别有毒面条?
选择添加剂少的面条:有些包装好的面条,添加剂很多,吃多了对人体没有好处 。因此尽量购买散装的,没有过多的添加剂的面条
避免买过白的面条:有些面条看着很白很白,这样的不要买,大多数都添加了增白剂,正常的面条应该是略呈灰色的,没有那种纯白 。
【毒面条是什么做的】 尽量买薄一些的面条:薄面条口感好,比较好熟,吃起来更劲道 。所以购买时仔细看看面条的厚薄怎样,挑偏薄的买 。
根据个人喜好选择不同宽度的面条:面条根据宽细不同分成2细的、宽的等等,有的人喜欢喝宽一些的,也有人愿意喝细的 。因此在选购时注意区别 。尽量自己提供面粉压面条:如果对压面条的面粉不放心,可以自己带面粉过去加工,最后给一部分加工费就行了 。这样吃起面条来就比较放心了 。
有毒食品无处不在,平时我们应撑握食品安全知识 。喜欢吃面条的朋友应注意以下几点 。
1、面条最适合中午吃
虽然面条没有米饭那么的饱饿,但是面条也可以为我们人体提供充足的能量,从而产生较强的饱腹感 。而且做面条的主料硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有一定的刺激作用 。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择 。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品 。晚上吃面则消化吸收比较困难 。
2、吃面条不会胖
每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感 。所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险 。
3、越筋道的面越营养
一般来说,越筋道的面含有更多的蛋白质 。当然,制作工艺也会导致面条口感的差异 。比如,北方的面为了使面更筋道,会加一些盐来“醒面”,这并不会破坏面的营养,所以不必担心 。
4、面条要温乎乎地吃
面条的吃法有很多,而且不同的人有着不同的口味,有人喜欢吃凉面,有人喜欢吃热气腾腾的油泼面 。其实,如果面条太热的话会对我们的食道产生损伤,如果太凉则不利于消化吸收 。因此在大部分时候,吃碗温乎乎的面最合适 。
5、原汤化原食
在烹煮淀粉类食物时,它们表面的淀粉会散落到汤中 。当加热到100℃时,淀粉颗粒会分解成糊精,能帮助消化食物 。面汤中还含有消化酶,在煮的过程中不会被破坏,也可帮助消化食物 。