凉调红薯粉皮,也就是凉拌粉皮,是一种针对很多人而言,都拥有 吸引力的食材 。自然,除开美味、可口以外,凉拌粉皮的营养成分也是较为高的,常常服用得话,是能够改进身体的各类功能的 。而凉拌粉皮的做法也是有很多种多样 。下边,就为大伙儿详细介绍三种较为普遍的拌凉菜粉皮的做法!
一、作法一
主要材料:红薯粉皮,蒜,香莱 。
作法:红薯粉皮一卷放到电冰箱里冰箱冷藏里,越来越冰冰的 。取下来,剥去机壳,用干净的砧板及熟菜刀割成小卷,放盘子里 。香莱、葱切末,放红薯粉皮上 。蒜两边剁碎蓉,放小盘子中,放盐、糖、色拉油、醋、生抽及其油辣椒,拌熬汁,浇在红薯粉皮上,拌匀称就可以吃完 。冰凉凉的,香辣健脾开胃 。
【凉调粉皮的做法大全】 二、作法二
凉皮卷500g
辅材:姜2片、小辣椒1个、葱适当、蒜3粒、白米醋3炒勺、芝麻油适当、盐适量
流程
1.准备好凉皮、葱、姜、蒜、尖椒 。
2.凉皮用凉白开水冲一下,切割成絮状;葱、姜、蒜、尖椒各自清洗,切细砂 。
3.切完的葱姜放进碗中,添加盐、白米醋,调为味汁预留 。
4.凉皮放进盘里,倒上调味酱 。
5.撒上尖椒、葱粒,浇上芝麻油;吃时翻拌 。
三、作法三
主要材料:红薯粉皮二张、尖椒一个半、丝瓜一根、黑木耳一小把、红萝卜一小根
辅材:糖适当、生抽酱油适当、醋适当、生姜沫适当、蒜泥适当、成都市郫县豆瓣酱适当、葱末适当、色拉油适当
1. 将葱末、蒜泥、生姜沫、生抽酱油、醋、糖、成都市郫县豆瓣酱各适当放进调味品碗倒进色拉油
即成调味酱 。
2. 将红薯粉皮洗之后
用凉白开水过一下 切条形,红萝卜和尖椒清洗 切条 用沸水焯过,丝瓜削皮切条 。
3. 黑木耳泡发
清洗 沸水焯过切条 。
4. 将以上原材料放进盘里
浇上调味酱搅拌就可以 。
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