对老公疑心太重怎么办 老公疑心重不信任,很累该维持吗

有位男士私信我:他说,老婆从小和妈妈长大,和我恋爱之前,老婆还有一个差点结婚的对象,因为那个男人背叛了她,所以分开了
后来,那是刚刚结婚不到一年,有一天夜里23点,工作上有个紧急通话,我怕吵醒她,就去了阳台,结果打到一半,她突然闯进来,说我背叛她,一边说一边哭,我怎么解释怎么哄都说我是狡辩
从那天之后,她变得特别敏感,查手机,一刻都能晚点回家,要么视频报备,忙起来忘记视频回家就会给我发脾气 。
我就是单纯的工作忙,总不可能不要工作吧,现在我好心累,我宁愿住公司,我都不想面对她,北辰老师,我该怎么做

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解答:老师很理解你的心情,和疑神疑鬼的人在一起,确实很心累,可是你要知道,你越不想面对老婆,你越想逃离这个家,老婆的疑心病就会越严重 。
她越严重,就越想控制你,你越被控制,就跟想逃离这个家,你们就会陷入一个无限的恶性循环
所以,我们要想办法让老婆安心,跳出这个怪圈,接下来老师帮你分析三点原因
1. 灾难化的思维
比如你在公司加班,她可能会想:你公司的实习生多么年轻漂亮;你没接她的电话,她就会灾难化的猜想,你可能和别的女人在一起
所以就会控制不住的生气、难过、或者是指责丈夫
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2. 对亲密关系缺乏信任
你说她曾经有过被恋人背叛的经历,这很可能给她带来严重的心理创伤,她很难再相信一个人,虽然被你捂热了 。
但是她一旦对你产生怀疑,她的防御机制就会开启,你的任何风吹草动,都会让她感到不安全,导致对你更深的不信任
3. 自卑作祟
我们很多人,都缺乏一种“我肯定会被选择”的信心,所以,一旦发现伴侣不是完全忠诚的,就会担心他移情别恋 。
从而导致很多没必要的事情发生,实际上很多疑神疑鬼,都是来自自卑感的投射,也可能和她的原生家庭导致的自卑
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这是三种导致疑心病的原因,但是,还需要你提供更多的信息,只有我们深挖出疑心病的深层原因,才能对症下药,彻底根除
【对老公疑心太重怎么办 老公疑心重不信任,很累该维持吗】我很希望老公可以和老婆一起来咨询,对付疑心病不是靠一个人就可以战胜的,你现在越躲避,你们的关系就会越来越冷,只有你们两个共同努力,婚姻才能越来越好