新鮮爽口的甜玉米买回家了之后该怎么制作呢?我们常常会吃玉米棒子,蒸着吃,炸的吃,还能够炒着吃玉米,还能够用于做粥,最先我们要先将玉米从玉米棒子上掰出来,随后再放进绿豆和大米小米煮出去的粥,合理的能够滋补养生人体还能够调理气血,我们就来了解一下详尽的制作过程吗?
主要材料玉米50g绿豆50g稻米50g 辅材水适当
流程
将玉米从玉米棒子上掰出来
将玉米、绿豆、稻米放进压力锅内锅内,添加适量的水
将压力锅放到煤气灶上加温15分鐘后,变为文火炖5分鐘就可以停战
待压力锅工作压力清除后,开启盖子,将白米饭拌和一下就可以起锅
将白米饭盛出就可以服用 。
小提示
家中有点儿压力锅,可我父母讨厌用,因此一直用旧式压力锅,应用旧式压力锅要安全提示啊
主要材料
【玉米绿豆粥有哪些做法呢】 玉米糁 (适当) 花生仁 (适当) 绿豆 (适当) 白砂糖 (适当)
辅材
厨房用品
炖锅
归类
秋天食谱 夏季菜谱 正餐 原汁原味 炖 数钟头 简易难度系数
1把花生仁、绿豆加水里泡开 。
2玉米糁清洗干净用小水泡两小时 。
3把花生仁、绿豆、玉米糁放进电炖锅里 。
4添加四倍的水流量,并添加适量的老冰糖 。
5电炖锅接入开关电源,挑选好作用,让电炖锅开始工作,工作中完毕后就可以打开服用 。
这一道苞米小米粥就制成了味儿好,营养成分丰富多彩从这当中我们能够配搭上自身喜爱的调味品,能够放上花生猪蹄或是是甜杏仁,莲籽这些一起煮,在这个酷热夏天还能够具有高温防暑的作用 。
- 农大372玉米种简介 玉米种农大372的特点
- 绿豆甘草茶的功效是什么
- 黄豆芽和绿豆芽的区别 黄豆芽和绿豆芽谁的营养价值高
- 年糕怎么弄好吃呢
- 鲜玉米直接冷冻还是煮熟冷冻 鲜玉米棒如何保存
- 腊八粥的起源 腊八粥是谁发明的
- 醋溜绿豆芽的做法
- 转基因玉米种国家禁止销售吗
- 春季养生粥食谱有哪些
- 虾仁粥的做法大全介绍