八、莲藕排骨玉米汤
文章插图
食材
排骨300g、甜玉米1根、莲藕1节、生姜1块、小葱1根、盐适量、米酒汁1小勺、开水适量 。
做法
1、排骨清洗干净后放清水中浸泡半小时左右,中途换2~3次清水,可以彻底将排骨中的血水清除干净;
2、锅中放入适量的清水,将清洗干净的排骨放入锅中焯水,焯水的过程中加入米酒汁,没有米酒汁可以用料酒替代;
3、捞出焯水后的排骨,用清水冲洗干净表面的浮沫;
4、将去皮清洗干净的莲藕切成滚刀块,玉米切小段,生姜切小片 。莲藕切好之后建议立即用清水冲洗,防止表面氧化变黑炖出来的汤颜色不漂亮;
5、煤气灶开火,先往高压锅中倒入2L左右的清水,大火烧开后放入排骨、莲藕、玉米、生姜;
6、盖上高压锅的盖子,大火煮开锅后改小火慢炖12分钟左右关火;
7、焖至高压锅中的气压自动放完之后打开盖子,加入适量的盐再盖上盖子继续炖5分钟左右关火 。盐的用量根据锅中水的量和自己喜欢的口感掌握用量;
8、等待第二次炖完,高压锅中的气压自动放完之后打开盖子,一锅美味的靓汤就炖好,出锅后撒上少许洗净切碎的香葱 。
九、排骨萝卜汤
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食材
排骨1根、萝卜200克、盐3克、料酒少许、生姜1片、大蒜叶1根 。
做法
1、排骨放料酒和姜片焯水 。
2、萝卜切成小块备用 。
3、焯好水的排骨清洗干净,放入砂锅中,加半锅水,大火烧开,转小火炖四十分钟 。
4、放入萝卜大火烧开,继续小火炖15分钟出锅,撒上大蒜叶即可 。
十、佛手瓜排骨汤
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食材
排骨600g、佛手瓜2个、草果1个、生姜3片、盐适量 。
做法
1、起锅,冷水下排骨,将排骨焯水 。
2、焯好水的排骨用温水清洗干净浮沫 。
3、排骨放入砂锅,加入生姜和草果,加入足量的水,大火煮开后改小火炖煮1-2个小时 。
4、佛手瓜去皮洗净,切块 。
5、佛手瓜放入砂锅中,继续炖煮20分钟到半个小时至佛手瓜熟透 。
6、调入适量的盐即可出锅 。
十一、玉米萝卜排骨汤
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食材
排骨300g、玉米1个、胡萝卜1个、红枣6个、木耳少许、盐适量、姜适量 。
做法
1、把玉米砍块,胡萝卜切滚刀状,木耳切碎,排骨放入开水中焯水捞出 。
2、把玉米,胡萝卜,红枣,姜放入锅里,加入适量的水 。
3、料酒1勺,盐适量 。
4、盖锅盖煲大过烧开之后,转小火煲30分钟之后把木耳放入 。
5、盖锅盖再煲20分钟即可 。
十二、玉米山药排骨汤
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食材
排骨600g、玉米2根、山药1根、葱段适量、姜片适量、料酒1勺、盐2-3g、鸡精少许 。
做法
1、排骨冷多下锅焯一下水 。
2、煮开后撇去浮沫,冲洗干净 。
3、加葱姜、料酒,一次性加足量水 。
4、万慕智能升降锅开启火锅程序,大火煮开后转小火慢炖半小时 。
5、倒入玉米、加少许盐,继续中火煮20分钟左右 。
6、最后下山药煮熟,出锅前加鸡精调味即可,不喜欢可以不放 。
7、装碗撒葱花开吃 。
十三、菱角竹荪排骨汤
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食材
猪小排500克、菱角10只、竹荪10根、葱适量、姜1块 。
做法
1、竹荪加清水泡发 。
2、竹荪去根,去伞叶,切段,菱角去壳 。
3、排骨洗净,加葱,姜,清水烧开汆汤一遍 。
4、温水洗净排骨表面血沫 。
5、排骨再加热水,葱,姜烧开改小火炖只肉质酥烂 。
6、加入竹荪,菱角,盐烧开,再小火炖十分钟左右 。
7、捞出葱段,撒上葱花就可以 。
十四、土豆排骨汤
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食材
排骨500g、土豆1个、葱适量、姜适量、花椒适量、盐适量 。
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