一天中,什么时段喝比较好?由于发酵程度的不同,红茶比起绿茶来,茶多酚的含量要少得多,对肠胃的刺激很小 。
因此,用餐前,喝上一杯红茶暖暖胃是比较好的,为接下的吃饭,做前期的铺垫和准备,达到“醒胃”的目的 。
【哪种红茶最香口感最好 中国什么牌子红茶最好】不仅如此,红茶有增加肠道蠕动的功能,能促进消化,减轻肠胃负担 。在饭前或者饭后半小时饮用,都具有非常好效果 。
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