法宜啖以青蒿粥是什么意思( 七 )


17 西洋参——性凉,味甘微苦,补气养阴,润养育五脏,无温燥上火之弊 。入心肺肾三经,益肺清虚热生津作用 。对气阴两虚的老年人来说是妙品 。可每日含1-2克,或水煎代茶饮 。胃寒之人不宜,忌萝卜,茶 。
18 肉桂——性热味甘辛,入肾脾膀胱三经,温补元(肾)阳,通络,暖脾胃,常用于命门火衰 。轻身丸—同茯苓为末,炼密为丸用 。阳虚火衰——1-2克 。春夏不宜用 。
19 肉苁蓉——条长肥大肉质带油性棕褐色为佳 。性温,味甘咸,入肾、大肠二经 。主要是益肾壮阳,温补下元治男性绝阳不兴,女绝孙不产 。“温而不热,补而不峻,暖而不燥,滑而不泄 。治阳痿枣泄、夜小便频多,阳虚便秘 。劳伤面黑精败——同精羊肉米煮粥空心食—老人习惯性便秘最为有益 。董建华方:肉苁蓉、当归、麻仁、蜂蜜四者合用,滋肾养血,体肉精血自生,治老年性便秘,每获良效 。阳虚怕冷,日用3-5克,确有强身延年之功 。性功能亢进勿食 。
五月五日采,阴干 。陶隐居云:代郡雁门属并州,多马处便有,言是野马精落地所生 。生时似肉,以作羊肉羹,补虚乏极佳,亦可生啖 。禀天春升之木气,入足厥阴肝经,味甘无毒 。得地中正之土味,入足太阴脾经 。土性柔和,故有苁蓉之名 。色黑而润,制过味咸,兼入足少阴肾经 。气味俱浊,降多于升,阴也 。感马精而生,填精益髓,又名黑司命 。治男子绝阳不兴,泄精尿血遗沥疗女人绝阴不产,血崩带下阴疼 。助相火补益劳伤,暖腰膝坚强筋骨 。得白胶、杜仲、地黄、当归、麦门冬,主妇人不孕 。同人参、鹿茸、牡狗阳物、白胶、杜仲、补骨脂,主男子阳痿,老人阳衰,一切肾虚腰痛,兼令人有子 。同地黄、枸杞、牛膝、鳖甲、天门冬、麦门冬、当归、白胶、杜仲、青蒿、五味子、黄柏、山茱萸,治五劳七伤,茎中寒热痛,妇人症瘕 。独用数两,浸去咸味,并去鳞甲及中心膜,淡白酒煮烂,顿食,治老人便燥闭结,有神 。
20 麦门冬——养阴润肺延衰老 。令人肥健,煮粥食佳 。改善心肌代谢,降血糖,日量5-10克,受风寒,痰湿勿服 。
21 杜仲——别名思仙 。补益肝肾,无毒,入肝肾两经,下焦之虚,非杜仲不补腰膝之痛,非杜仲不除 。青丸—与核桃肉、破故纸加工成丸,壮精骨,益容貌,乌须 。常用5-10克,有兴奋脑先生垂体作用 。与猪腰同食良 。
22 芡实——名水中丹 。
苏轼方:芡实煮熟后,一枚枚细嚼,每天10-20粒,持之以恒,使华液流通,滋润脏腑,补益脑髓 。婴儿食之不长(脾弱难化),老人食之延年 。脾肾不足与山药、莲子同食受益良多 。
23 苍术——又名山精 。古人辟谷延年,抗老衰 。
刘松石保寿堂方:苍术500克为末,熟桑椹10千克,压汁和末如糊,密丸如赤小豆大,每服20丸,日三服 。一年白发返黑,三年面如童子 。
《医垒元》不老丹:苍术、何首乌、黑豆、红枣、桑椹汁、炼蜜为丸,益肾壮精、明目,鸟须,延衰老 。3-5克为宜,脾胃弱宜阴虚火旺人不宜 。
24 何首乌——地精,性温微甘,补肝肾,益精血,坚阳道,固元气,乌须发,抗衰老,入肝肾二经 。功在天门冬、地黄之上 。对老年便秘十分有益 。不可犯铁 。
25龟板——龟断食不死,可得500年长寿 。又名神屋 。有滋阴、潜阳、补肾、健骨之功 。专补阴衰,善滋肾损 。治腰膝酸软 。服孔圣枕中丹,对老年痴呆症十分有益 。龟板胶(下甲)3-5克黄酒冲服良 。
26沙苑子——黄芪种子,又称沙苑蒺藜、潼蒺藜 。性甘温,入肝肾二经 。功专强肾益精,强阳明目 。中医治三种老年病:⑴老年肾虚腰痛,小便频数⑵老年肝肾不足,头晕眼花,视力减退⑶未老先衰,精关不固,早泄阳痿 。久服长肌肉,明目轻身 。为泄精虚劳要药,最能固精—大有殊功!七八月熟时收取,杵为末,每服6克,新汲水调下,日三次,不中断,一年后,夏不热,冬不寒二年后,老者复少,发白变黑,齿落更加生三年后,身轻长生 。
27补骨脂——又名破故纸 。性温味辛,入肾经,补肾助阳之专药 。兴阳事,固精气,壮火益土之 药 。配核桃—青蛾丸配白茯苓——养血返精丸,定心补肾,养血返精,至老不衰 。现代药理分析:能提高免疫功能,温脾止泻 。最适合老年人:⑴手脚欠温,腰膝冷痛小便频数、阳痿枣泄⑵脾肾阳虚,五更泄泻,肠鸣腹冷 。⑶肾虚腰痛腰肌劳损 。3-5克,煎水代茶饮 。阴虚火旺盛,糖尿病、红斑性狼疮,性功能亢进,出血性疾病勿服 。