如何成为一个习惯优秀的人( 二 ) _如何培养自己养成好习惯？

6、为自己寻找一个努力的榜样，把他视为自己努力的目标，找一个参照物，知道自己该怎么做，做成一个什么样的人，这样就有了努力的动力。
如何从各种生活小事中把自己培养成一个优秀的人？从各种生活小事中把自己培养成一个优秀的人，要通过培养习惯意识与做规划。通过小事培养行动意识
想要养成好的习惯，往往不是从大事开始做起的，相反，把一件又一件的小事做好做成，不知不觉之间，这个习惯就已经建立起来了。好比我们那些不好的习惯，现在我们之所以很难抽离出来，就是因为在我们日常生活当中，这些小小的行为无处不在。如我们上厕所拿着手机玩，坐公车拿着手机玩，甚至连走路都拿着手机玩，于是最后我们谁都离不开手机了。“玩手机”，对于我们任何人来说，都是非常小的事情，但每一天不断地“积小成大”，自然手机就变成我们生活的一部分。所以设想一下，那些制约你前进的坏习惯，是不是在你还没有意识到的时候，已经逐渐侵蚀你的生活，让你再也很难迈开脚步去行动呢？想要改变这种情况，我们只能从小事做起，把好的习惯拆分成一些微小的步骤，然后每天做一些，每天完成一些，从而把这个行动意识建立起来。例如你要看书，那么从每天看一页做起，坚持一点时间，然后根据自己的情况逐渐增多。如果一开始就急于求成，你的习惯还没有建立起来，你都已经放弃了。只有每天从微小的任务做起，你的习惯才会慢慢养成。
今天能够做的事，不要留待明天当你把想做的事情，划分成细小的部分之后，那么每天就会有相应的行动任务。
这个时候，你就要秉持“今日事，今日毕”的态度，尽量把这件小事做完了。很多人之所以一直拖延下去，就是因为他觉得这件事，明天去做也可以；到了明天，又觉得这件事再拖一天，也没什么关系，到头来一拖再拖，反而拖延变成了自己的习惯。如果任由自己行为影响着自己，好的习惯就无法建立起来。人的大脑很奇怪，你越是放任它自己去行动，它就越是寻找最轻松的那个方式去做事。既然看书这件事，做不做短期看来对自己也没什么影响，那么选择不做，就是最轻松的方式了。问题时，我们之所以会觉得不行动对自己没影响，那只不过是由于我们还没有办法感受到未来的后果而已。当真正的影响出现在我们眼前时，往往已经为时已晚。大脑是需要我们用一些手段去“督促”它运转起来的，而通过小事去驱动它，就是最好的方法。
试想一下，当我们从小事做起，把一个个小的问题都解决掉，那么以此循序渐进之下，一旦遇到大的问题，我们也能够有足够的耐心去处理它。
相反，如果小事我们都不愿意去解决，养成了抗拒的习惯，不要说我们怎么处理大事了，一些诸如去哪里吃饭，看什么**，去什么地方旅游这些小问题，我们都会懒得想。
从小事做起，把每天设定的任务都完成，今日是今日毕，养成习惯，只有这样，你的大脑才不会让你越来越抗拒给你发出行动的指令。
做好相应的时间规划
美国著名的咨询公司麦肯锡公司，有一条不成文的规定，就是无论遇到什么情况，员工都要提前十分钟到场。
因为提前十分钟回到公司，那么员工就可以提前准备一天的工作清单，了解到接下来一天里，需要做的事情是什么，然后规划任务，合理行动。在日常的工作和生活当中，养成良好的时间规划习惯，不仅会提高我们的做事效率，而且还能够让我们更好地完成应该事情。
而时间管理的重点，就是按照自己要做的事情的重要程度，或者难易度，逐个击破，安排处理。这段时间是用来工作，你就不要想着玩游戏；而这段时间是用来打游戏，你就不要想着明天的任务了。什么时间就做什么事情，然后做的时候一心一意，专注去完成，这才是时间管理的核心。