老乌鸡炖汤好是小乌鸡炖汤好 _乌鸡汤怎么做才好喝？

老乌鸡的补益功效更高，许多久病、瘦弱之人用来补身，尤其是畏寒风重，虚不受补者，老乌鸡不但能补气补血，还可祛风，故比未生过鸡蛋的雌鸡优胜得多。按照一般人的习惯，多喜欢吃鲜嫩的鸡，不爱吃肉粗骨硬的老母鸡。但从祛风补气补血的功效来看，母鸡愈老，功效越好。因为老母鸡肉多，钙质多，用文火熬汤，最适宜贫血患者及孕妇、产妇和消化力弱的人补养。
做法如下：第一，制作材料：主料：乌骨鸡500克乌鸡汤；辅料：陈皮3克，高良姜3克，草果5克；调料：大葱10克，醋5克，胡椒6克。
第二，制作步骤：1、将雄乌骨鸡洗净切块，大葱切段;
2、与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大葱段、醋，同煮，文火炖烂;
3、营养价值乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用。
炖鸡汤是用乌鸡好还是老母鸡？！两个都可以，老母鸡汤多用于产后的人。
产妇适合喝老母鸡汤，可以恢复体力，增加
奶水。乌鸡汤多用于病人。尤其是手术后的
身体比较虚弱的人。可以有效的增强体质。乌鸡
也是一味中药，可以治疗月经不调。
乌鸡汤怎么做才好喝？上几天有个网友来问我，说现在天气这么冷，有什么滋补暖身的汤水呢？看到这个问题，我脑中就浮现了好几类汤水，如老母鸡汤、乌鸡汤、冬瓜排骨汤、鲫鱼汤等等。但是这么多汤水，唯有乌鸡汤最受客人欢迎，做出来不仅营养丰富，同时它的做法也是非常的简单，而且只要步骤不做错，出锅那是老远都能闻到乌鸡汤特有的香味，看着都会直咽口水。

那么这时候肯定有人好奇了，既然乌鸡汤这么美味，那到底应该怎么烹饪呢？其实这道乌鸡汤并不是太复杂，我个人认为甚至比炒土豆丝还简单，因为它全程没有多余的调料，只需要最普通的盐、鸡精、味精就可以了。而在后期炖的时候，我们火候不要太大，要用小火慢慢炖才能更好的炖出营养。
备料
主料：乌鸡半只
辅料：红枣八颗、桂圆五六个、枸杞少许、葱姜适量、料酒十克、盐三克、鸡精味精各两克
乌鸡汤之步骤
步骤一、首先准备乌鸡清洗干净，剁成大小均匀的块状（乌鸡块剁的稍微小一些，这样后期操作更方便，同时也能更好地去除腥味和炖透），放入水中浸泡半个小时（浸泡的目地是为了去除血水），然后倒出控干水分
步骤二、接着锅内加入清水，冷水下入鸡块，水中加入葱姜、料酒一同焯水（放入料酒的目地是为了去除腥味），水开后焯水三分钟后捞出（焯水时间一定要长，这样焯水才有意义），然后用冷水冲洗一下
步骤三、再把红枣和枸杞清洗干净，分开浸泡十五分钟（浸泡过后的红枣和枸杞整体更饱满），生姜切成大片，再准备一个砂锅（用砂锅煲鸡汤，做出来会更鲜，也可以最大程度的保证营养不流失），水开下入乌鸡、姜片和桂圆
步骤四、小火慢煮一个小时，然后下入红枣继续焖煮一个小时（这时候乌鸡已经炖烂了），再放入枸杞一同焖煮十分钟（辅料的先后顺序不能乱，否则有的炖烂有的还没有炖透）
步骤五、见枸杞熟透加入盐、鸡精味精调味（一般我们厨师都是放入鸡精味精，不喜欢的也可以不放），再煲煮两分钟，让调料充分化开就可以关火了，然后装入盘中，撒上葱花稍微点缀一下就可以完美收工了
乌鸡汤之总结
【老乌鸡炖汤好是小乌鸡炖汤好】乌鸡汤的整体步骤已经分享出来了，我所分享的步骤就是我们厨师正常的做法，有的人可能认为太简单了，其实炖汤不像是炒菜那么繁琐，炖汤可以说是越简单越越有味，也就越有营养，但是前提在焯水这一步一定要做的到位，也就是说焯水的时候，一定要把乌鸡本身的脏物和腥味去除，这样炖出来的鸡汤才会更鲜更有味